標題:
[健康資訊]
患者人數持續增加…攝護腺癌怎麼防？韓國教授這樣說
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2020-11-15 12:58 AM
標題:
患者人數持續增加…攝護腺癌怎麼防？韓國教授這樣說
攝護腺癌好發於老年男性，而在台灣不只最近40年的患者數成長50倍，就診人數也持續增加。過去曾經有研究指出，多攝取番茄能夠有助於預防，但韓國專家認為，並沒有那麼簡單。
- _. y! J" [9 S4 N8 j0 a9 b( A公仔箱論壇
8 `5 d: b( B4 s% w* P. Xtvb now,tvbnow,bttvb
. ^3 a p& f: n6 o; v/ itvb now,tvbnow,bttvb
靠番茄抗攝護腺癌？ 專家：減少吃肉比較重要
* {% Q( {$ l) n8 n+ S8 u9 i2 bwww1.tvboxnow.com
/ d6 Y% E* Z1 `7 k( r2 [/ L公仔箱論壇
由於番茄中的茄紅素，有助於在前列腺發炎過程中保護上皮細胞、抑制攝護腺癌發展，因此有人認為只要吃番茄，就能對抗攝護腺癌。不過仁川聖母醫院泌尿科教授李東煥（이동환，音譯）提醒：「癌症並不是依靠單一食物就能夠解決，由於與生活習慣息息相關，攝取均衡營養才是最重要的。」
% F/ S: e4 a9 n) ~' ~, Z6 w公仔箱論壇
, _: O9 q! q7 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P+ G; U( n- m( r
為了預防攝護腺癌，最重要的就是減少肉類，世界衛生組織（WHO）也曾將紅肉列為2級致癌物；此外也要增加碳水化合物與富含纖維素的蔬菜、水果、海鮮的攝取量。李教授補充：「過去研究也曾顯示，攝護腺癌在東方國家發生率比較低，是因為蔬菜攝取比較多，直到現代飲食習慣受到西方影響、增加肉類攝取，罹患率也開始增加。」
5 `% h" a/ r, ~! U
/ Y, ?, f. X& X
由於過去曾經有研究指出，肥胖與攝護腺癌之間的高度相關，因此維持體重也很重要。
) Z/ _4 b' M8 Z5 W/ {
: c. H V" @* u2 xwww1.tvboxnow.com
4 M$ B A5 x" }# K) Z5 z
增加蔬果攝取 番茄加熱更好吸收
! m7 `8 D) W. N8 S( u. j
3 ?0 l" @( L4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
除了減少肉類、增加蔬果，慶熙醫院泌尿科教授張成九（장성구，音譯）也補充，由於硒與維生素E等元素，有助於防止細胞損傷，因此也會建議多多攝取穀物、海鮮、花生、植物油和雞蛋等。
" s( {& I2 }3 ^8 W9 H/ @6 m. M
8 P* r& Y$ o' ?/ j e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E6 G1 F# v9 y# d
至於番茄的攝取方式，比起番茄汁，張教授也建議以番茄醬、紅醬等方式，攝取熟透、加熱過的番茄，才能讓人體更容易吸收。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
