標題: [西式食譜] 什锦蔬菜沙拉 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:43 AM     標題: 什锦蔬菜沙拉


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# w" y0 w; m5 J( }/ t' h/ lwww1.tvboxnow.com原料：
$ g" s( B: f2 L  K8 [' f1 ~: ?tvb now,tvbnow,bttvb萝蔓生菜、
7 _  N) m& F+ T! Z# I2 }www1.tvboxnow.com菊苣、
# G3 B" F1 e/ r5 e7 B: B+ [1 I- ?( E5 t紫莴苣、1 w8 W4 K" w, s
红甜椒、
2 q3 i. |7 o! lwww1.tvboxnow.com黄甜椒、
9 H6 \! s1 ?" c4 e! Zwww1.tvboxnow.com小黄瓜、www1.tvboxnow.com1 Y6 `7 U( ~, ^+ P
番茄各3两(约100克)，1 T" b- L9 ]6 t( ~
特级纯橄榄油3大匙陈年葡萄酒醋3大匙，* _5 B7 @" u  ]  g
盐、
& a' Y( x0 i# S公仔箱論壇黑胡椒各适量tvb now,tvbnow,bttvb7 A0 K, D& Y+ \

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制法：
! b3 J+ S4 J4 J) B$ Jwww1.tvboxnow.com1、将所有生菜洗净，沥干水分后用手撕成小块。" d# n% {$ P1 ?  I, T: x6 ~0 R1 T
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2、小黄瓜洗净，切锯齿片；番茄洗净，切片；红、黄甜椒丢籽后洗净，切条状。
5 p7 a/ L: U$ V1 \; L8 q" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  I! i4 e' D8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、把所有处理好的材料装盘，再将橄榄油与全部调味料调匀，淋在生菜上，拌匀即可食用。

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