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標題: [中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-22 01:16 AM     標題: 一盘开胃又营养的炸酱排骨


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原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
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$ s- K7 `5 B3 ]' T& k( J; Y. e" Twww1.tvboxnow.com 1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。! U4 M0 Q# U- Q& X( K/ l9 b( I! u

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4 \! `+ @$ L7 \0 T) j% t- } 2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
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% s9 F: ~6 @& J2 ltvb now,tvbnow,bttvb3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D+ m; }  w7 _0 }
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* |* b: j1 }) G5 V8 i+ Vwww1.tvboxnow.com食用功效:开胃、补充营养





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