標題:
[中式食譜]
一盘开胃又营养的炸酱排骨
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-22 01:16 AM
標題:
一盘开胃又营养的炸酱排骨
www1.tvboxnow.com) i. p( H5 H' t$ t G' J$ j
. f3 F8 ]) }) ?* n+ u9 htvb now,tvbnow,bttvb
原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
$ M: [1 @2 e6 R9 O% Dtvb now,tvbnow,bttvb
1 A. M9 ^4 a3 _, n! ]; a) vwww1.tvboxnow.com
制法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y& u6 I+ D+ p4 \
% s8 g+ @0 D; [8 Z
1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。
5 s l$ |; C6 C' p% E& R8 Y2 j- E1 Mwww1.tvboxnow.com
www1.tvboxnow.com- g2 U3 I. B0 |+ X9 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z2 `6 x! m" |' h
. A; K& @! M& L' Q5 Q/ d' Iwww1.tvboxnow.com
2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y2 l: t' C. M4 f
! D0 |& |* _. l3 M" k
) j( W9 S) |* ~' z) J. ~www1.tvboxnow.com
0 p/ s' S8 A6 a2 @4 zwww1.tvboxnow.com
3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。
$ W5 V$ A0 Q" v! xtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb) X1 O/ k5 }7 @! A3 i' S; i
tvb now,tvbnow,bttvb& G' p/ J, H4 g+ l4 y: f
# {% ?- T7 e6 z( f2 [' P5 k1 p6 b1 c
食用功效:开胃、补充营养
。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0