標題: [健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-11-25 01:37 PM     標題: 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n  z1 j) ~/ j' e. @
  
• 老薑泥5g。
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• 熱水150ml。
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• 耐熱容器1只。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I# E6 Y2 i& m4 X  D, n: S* J, H
  
• 茶壺1只。
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• 帶耳的濾網1只。www1.tvboxnow.com- c4 |/ K/ {4 c8 Q; V4 k$ n8 Q
  

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 C, B; Q4 J8 C
  
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。tvb now,tvbnow,bttvb+ U! w% \; W; i0 F6 W2 P2 D3 l& e
  
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。公仔箱論壇: T0 s& A& e# ?$ P- N
  
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
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