Board logo

標題: [中式食譜] 蛋煎海参 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-27 08:52 AM     標題: 蛋煎海参


7 Q6 g8 ?6 b, j- g; Itvb now,tvbnow,bttvb蛋煎海参
2 I' l/ A# d* P5 ]* Q- s* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [# Z$ n& q4 X& V. i  F& G( i. l
公仔箱論壇# X: j) F7 b- V# V
. ~. X6 H$ X$ |% a! a) w/ F% I" i; p
原料:www1.tvboxnow.com. ^2 y( t( H! ]8 \
水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。. l, p1 ]. ^, |6 V
tvb now,tvbnow,bttvb2 k8 C  `( ^& d: X

! u  M0 k5 m& F3 j
' K9 v+ u% _) M5 V& T+ @, `! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:公仔箱論壇7 b2 h% k1 U& g6 j0 N0 B- R- B
1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。
$ }7 m. T6 D) h3 k; H" T% Z  ~
7 x) u/ T$ B( m4 o; a2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。

作者: Hui131428    時間: 2008-12-27 09:11 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0