標題:
[中式食譜]
海鲜蔬菜卷卷汤
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-30 12:40 AM
標題:
海鲜蔬菜卷卷汤
T% b! l2 F! Y9 } t, r \) f# a. A: x
. i8 v( q7 Y0 `; U' K公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B5 x9 o* G1 @; O
. n, T+ m* S8 m- x- X6 E- itvb now,tvbnow,bttvb
原料：
$ R+ D7 l! W% E2 L( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
tvb now,tvbnow,bttvb% k3 Q0 |, D$ q$ h2 N0 v9 [3 ^- Q
' A) K4 k$ a5 {" Vwww1.tvboxnow.com
+ O, f `2 L$ n" F) |( R Ewww1.tvboxnow.com
0 W$ M/ ^5 u: G' h
制法：
www1.tvboxnow.com" `" o% G. g! o; ~
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
0 w& D" ]; @) s公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb, \& K$ b% E: D4 a! U* w9 t
2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
! p8 P6 j3 e1 c9 n' Bwww1.tvboxnow.com
公仔箱論壇3 X1 c, \4 U- z# `. P9 Q+ `4 ~) z
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
T% b! l2 F! Y9 } t, r \) f# a. A: x