標題:
[健康資訊]
斬草難除根， 春風吹又生！頭皮出油止不了常與這五因素有關
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-2-20 12:14 AM
標題:
斬草難除根， 春風吹又生！頭皮出油止不了常與這五因素有關
本帖最後由 soforlee 於 2021-2-20 12:19 AM 編輯
% n @4 ^" a, B1 I
! F- D" r+ c: P1 n3 T6 _4 S# h, Gtvb now,tvbnow,bttvb
www1.tvboxnow.com: W8 g% E' O. N p1 [ ~( Q
www1.tvboxnow.com+ `7 J B& z; O+ i. k' s+ z* C* m
【黃琇琴（清華大學生命科學研究所博士）】皮脂腺出問題，油落症狀：①脂漏性皮膚炎全身都會犯
1 w' t; e6 u% a; g3 i* z. O
頭皮分泌剛剛好，才不會頭皮發炎！
誠如前面提到，皮脂的分泌是由荷爾蒙強力調節，特別是雄性激素。因此，青春痘和脂漏性皮膚炎，就是皮脂過多所造成的典型皮膚疾病。
公仔箱論壇+ O3 o0 l& A* V- z0 P+ f9 P
而皮脂腺分泌會決定頭皮是油性或乾性。一般而言，油性的脂漏性皮膚炎，會有發紅、滲液、靡爛、結黃厚痂症狀，癢感比較劇烈，黏膩皮屑或發紅的結痂屑塊會阻塞毛孔，造成皮脂積存毛囊，併發感染；相對於乾性皮膚的脂漏性皮膚炎，會有乾燥、結痂、鱗屑、搔癢、頭髮乾燥，發炎症狀雖不明顯，但常伴有脫髮。總之，皮脂腺分泌過多或是過少，都屬於失衡現象。
t/ y e) y m) e( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
常見且難根治的脂漏性皮膚炎不僅發生於頭皮，凡是人體皮脂腺分布較多的部位，都是好發的地雷區，絕大多數都起因於皮脂腺分泌異常旺盛所導致。另外，脂漏性皮膚炎也是最常見引發頭皮癢的原因之一。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F4 J5 A2 l8 E: r
脂漏性皮膚炎容易反覆發生，病情時好時壞，用「斬草難除根， 春風吹又生」來形容脂漏性皮膚炎的治療，再傳神不過。
; `' h3 a- n3 `* N' H& v
哪些狀況頭皮油脂冒不停？
• 狀況：遺傳體質
tvb now,tvbnow,bttvb) ]$ V6 h$ [4 K* G
皮脂腺的功能表現來自先天遺傳，雙親當中如患有脂漏性皮膚炎，下一代將有較高的發病率體質，因此醫界普遍認為脂漏性皮膚炎只能控制，無法根治。
! j* F- m; h8 i) A6 l1 G2 Twww1.tvboxnow.com
★★對策：請這麼做！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n- t6 s, ~2 T) b
注重後天的正確清潔與保養，避免壓力或刺激皮膚發炎的誘因， 例如：多食燒烤炸辣、甜食、咖啡因、熬夜、嗜菸酒等。
5 w( g' ]$ n6 T5 `公仔箱論壇
• 狀況：微生物感染
7 ]: [# c6 n0 B- t! n1 a公仔箱論壇
超過半世紀以來，馬拉色菌過度增生始終被視為誘發脂漏性皮膚炎的頭號嫌疑犯。馬拉色菌屬是真菌的一種，為人體皮膚上的常在菌，需要「長鏈脂肪酸」做為營養，但無法自行合成，所以必須分解人體的皮脂來維持生命，人體皮脂腺分布較多的部位，就成為好發脂漏性皮膚炎的部位。
% w7 `3 b3 o! ?" y* o
★★對策：請這麼做！
# f5 }9 w' I% y
大家耳熟能詳的抗頭皮屑藥物成分，全是衝著殺滅菌而來，但其實造成脂漏性皮膚炎的因素非常複雜，所以治療成效往往差強人意。醫生的處方以使用含藥洗髮精為主，特別嚴重的局部，輔以外用藥膏幫助療效。
www1.tvboxnow.com; C9 o! q8 x3 i9 Y) [
• 狀況：內分泌失調
4 U$ [) j6 v, p- K
精神壓力大、飲食作息不正常、女性經前症候群等，引發內分泌失調，皮膚代謝紊亂，影響皮脂分泌進而引起發炎。
% U2 n$ t T' ?/ J0 q( ~
★★對策：請這麼做！
" {7 o& V" e7 m/ Jwww1.tvboxnow.com
紓壓解鬱、從事戶外活動、清淡飲食、遠離咖啡因與菸酒、溫水泡澡、起居正常，都有助調適心情，釋放壓力。
tvb now,tvbnow,bttvb \1 B5 S( Y; O* M" m8 I
頭皮出油止不住還有2種原因！如何正確調理請看下一頁專家更多詳細解說
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p+ R% C2 t. H7 s
• 狀況：免疫力低下
www1.tvboxnow.com- H: H! j7 l4 C+ ? D
精神壓力大、飲食作息不正常、生病或開刀住院，以及使用類固醇等免疫抑制藥物或抗生素等，都會影響人體免疫功能，或是助長常在菌裡的某類菌叢過度活躍，導致皮膚易受感染。
6 G6 u6 b" H# i
★★對策：請這麼做！
www1.tvboxnow.com8 P/ A0 f$ |- W8 p
調整生活作息，多補充營養提升免疫力。
tvb now,tvbnow,bttvb, G7 o2 X" S- X5 Z3 X" }
• 狀況：氣候變化
* H. v9 p' k8 o2 ~5 F7 B+ H: ^* \: u
只要是會影響皮脂腺分泌的因素，都可誘發或加重脂漏性皮膚炎。例如，天氣冷的時候皮脂腺分泌減少，病情可能加重；而台灣的
]4 i5 m% r7 L5 Q4 @
夏天潮濕悶熱，皮脂腺分泌量大增，黴菌變得活躍，也會誘發頭皮搔癢、頭皮油垢掉不停。
% x( z) F8 z. k3 Z; Ntvb now,tvbnow,bttvb
★★對策：請這麼做！
公仔箱論壇1 R: P' h" E2 A3 ?; G7 Y
乾燥時使用洗淨力溫和的洗髮精，加上頭皮保濕的精華液。悶熱皮脂多時，使用洗淨力較佳的洗髮精。
! ]1 E; G, ~9 g Z& D
專家建議調理脂漏性皮膚炎要留意！
# P6 \. p; w' e' l6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
許多人喜歡以去油、去角質的產品清潔脂漏性頭皮，沒有注意自己是屬於乾性或是油性頭皮，若原是屬於乾性者，反而會破壞肌膚原本的油水平衡，造成皮脂膜失去保護功能，導致頭皮更容易過敏、發炎、感染。
% L5 W2 s+ R2 _: k% ?8 D u
長期使用藥用殺菌洗髮精會出現抗藥性，因此必須換著用，更替不同的藥效成分。而部分抗頭皮屑藥物成分，可能刺激皮脂分泌，反倒加重脂漏性皮膚炎病情，使用前應仔細選別。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F* B. _! O/ D; w: J
要特別說明的是，出生六個月內的小寶寶，受母體荷爾蒙殘留影響，皮脂腺分泌旺盛，常會有脂漏性皮膚炎，而出現頭皮屑。黏糊糊的頭皮屑長在新生兒光亮的頭皮上，看起來格外顯眼，讓大人感到焦慮。
, Y, I5 F! M* z; m2 W- C5 m公仔箱論壇
只要靜待4∼6個月，讓母體的荷爾蒙在寶寶體內逐漸代謝褪去，頭皮屑就會不藥而癒了。千萬別急著洗淨皮脂，這樣會破壞小寶寶的角質層，提高日後異位性皮膚炎發生的機率。
) @# X* i- C% a$ G" A) ]9 ~! q" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www1.tvboxnow.com: W8 g% E' O. N p1 [ ~( Q