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標題: [健康資訊] 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！ [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2021-5-22 12:25 AM     標題: 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！


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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎？戴好了之後，會用手觸摸口罩外層嗎？小心！生活中的這些錯誤行為，會讓原本有防護力的口罩，變成染病的感染源！. V+ D" [6 M2 v! c+ q' S' `7 [1 s
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新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）台灣的本土案例持續增加，各個企業開始居家工作或分流上班，學校也暫時停課，雖然都宅在家，不免還是有外出採買日常生活用品的需求，此時口罩跟消毒液最為重要。
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0 U( p. M1 \+ j  G: B長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示，口罩不是有戴就有保庇就好，必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩，才能達到防疫效果。不僅如此，就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔，也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念，教導民眾如何正確戴口罩！
2 ~" A) J3 [4 `7 P+ twww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 r- H/ l) f- P/ _. ?# v$ [
觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效！tvb now,tvbnow,bttvb* I9 N# R0 \; j+ r1 Q

8 t- C  |3 f. C3 X/ ^www1.tvboxnow.com姚智偉醫師指出，一些錯誤的使用方式，會讓你我陷入更大的感染風險中，選購口罩時，必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。公仔箱論壇& Q% Y- N: {9 R+ o% T; M2 \

+ N  i2 N0 ]! ~4 O4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔外科口罩：符合CNS 14774認證，可有效隔離細菌tvb now,tvbnow,bttvb% z3 A- j2 B) Y- [! O. Y
✖布/活性碳口罩：無隔離細菌功能0 s  R) [' Z. M0 _& k6 L
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觀念二、口罩一定要戴好戴滿，要能夠完全遮蔽口鼻才行
6 B$ C- A; ?! {7 R+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 [. H$ ^8 Y! i' i9 m" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⭕正確戴口罩分為四個步驟：www1.tvboxnow.com9 _8 n5 _& \6 k
1.有顏色面要朝外，鼻樑片在上方
) t% }2 M. E5 Y9 p* |* v2.戴上並拉開口罩，口罩下緣蓋住下巴
" a$ D! @. q( Q  j+ g3.輕壓鼻樑片，使口罩與鼻樑密合tvb now,tvbnow,bttvb- t1 L+ z/ d) W, d) A
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
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正確戴口罩後，千萬要記得不可以碰到口罩外側！（這點真的很注要，但很多民眾不知道，快筆記起來！）www1.tvboxnow.com& U0 Q! p4 a* \2 {, d* M

! a' }' n" `+ H3 M0 ~1 a" `9 ?1 M( K8 u觀念三、請勿觸摸口罩外層（千萬別用手抓癢、直接調整口罩）tvb now,tvbnow,bttvb1 l! S% j) @. B; m1 Z' v. A1 A

; z3 @5 w! V$ {9 o) m3 y公仔箱論壇姚智偉醫師表示，因為呼吸的氣流，會使口罩外層吸附更多病菌，因此千萬碰不得！若要調整口罩位置，只能從口罩內側或耳帶處調整。+ J7 E4 Y9 X. I: `& w
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觀念四、暫時取下口罩時，千萬別亂放公仔箱論壇2 X  }! O$ G* i  f3 g& u3 N

5 b- Q/ t) ~! o. ~$ k! B8 K常時間戴口罩總是需要吃飯喝水，該怎麼做才洽當呢？醫師建議，先選擇人群較不密集的空間，降低感染風險，接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面，將口罩外層朝上放置於衛生紙上，重新戴上口罩後，記得將衛生紙丟棄並洗手。, d: B; m" o  t" U
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觀念五、取下口罩有一定的流程，一定要跟著做！
+ p, g& P* u! X) O1 y3 O) q% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ k, Y: l5 ~# Q
口罩隔絕了許多病菌，可說是超級感染源！在取下口罩的時候，一定要特別嚴謹，避免前功盡棄。取下時，必須要從耳帶取下，千萬不可碰到口罩外層，接著將口罩有顏色面向內折，把充滿病毒的外層包在裡面後，丟棄並洗手www1.tvboxnow.com$ W& f% c4 F6 A' s. ~" \
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姚智偉醫師提性，日常生活中要記得勤洗手與戴口罩，是非常重要的防疫基本功，一起保護自己、保護朋友！



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