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標題: [健康資訊] 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！ [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2021-5-22 12:25 AM     標題: 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！

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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎？戴好了之後，會用手觸摸口罩外層嗎？小心！生活中的這些錯誤行為，會讓原本有防護力的口罩，變成染病的感染源！7 u  |. ]+ r* }

6 k: N1 P( m3 E! C8 g新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）台灣的本土案例持續增加，各個企業開始居家工作或分流上班，學校也暫時停課，雖然都宅在家，不免還是有外出採買日常生活用品的需求，此時口罩跟消毒液最為重要。
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長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示，口罩不是有戴就有保庇就好，必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩，才能達到防疫效果。不僅如此，就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔，也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念，教導民眾如何正確戴口罩！tvb now,tvbnow,bttvb8 V7 l9 k; T. w- w+ I5 M

% f0 d; `- Q! C6 ]tvb now,tvbnow,bttvb觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效！
0 V6 l, D% o  |3 R6 [! N7 }* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ b1 U# H! |* V3 A% M, ~+ e6 zwww1.tvboxnow.com姚智偉醫師指出，一些錯誤的使用方式，會讓你我陷入更大的感染風險中，選購口罩時，必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
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$ x+ y8 p1 V7 E" E" }% u% W+ a: k✔外科口罩：符合CNS 14774認證，可有效隔離細菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E4 k. ^# n" V1 @0 ~
✖布/活性碳口罩：無隔離細菌功能www1.tvboxnow.com5 c; Y' |, y1 V- ~

. h  E. q% H$ l+ [3 c1 H觀念二、口罩一定要戴好戴滿，要能夠完全遮蔽口鼻才行
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4 c9 N2 V- W7 D- |# T  U4 f公仔箱論壇⭕正確戴口罩分為四個步驟：% M$ h% L5 G8 Y
1.有顏色面要朝外，鼻樑片在上方tvb now,tvbnow,bttvb3 e5 Q' z4 C8 c' c* h
2.戴上並拉開口罩，口罩下緣蓋住下巴公仔箱論壇8 E0 O9 _  I8 L, S
3.輕壓鼻樑片，使口罩與鼻樑密合
& u& A- E1 V7 p& I4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
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正確戴口罩後，千萬要記得不可以碰到口罩外側！（這點真的很注要，但很多民眾不知道，快筆記起來！）tvb now,tvbnow,bttvb4 b' u( ?7 R, v# d/ u
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觀念三、請勿觸摸口罩外層（千萬別用手抓癢、直接調整口罩）
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. k( W9 ~# O( e1 A: p! F6 R* ^www1.tvboxnow.com姚智偉醫師表示，因為呼吸的氣流，會使口罩外層吸附更多病菌，因此千萬碰不得！若要調整口罩位置，只能從口罩內側或耳帶處調整。
' u, [4 }( U: n! F1 n" Itvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com* y. H+ @2 E* y# P8 |$ ~8 e
觀念四、暫時取下口罩時，千萬別亂放
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常時間戴口罩總是需要吃飯喝水，該怎麼做才洽當呢？醫師建議，先選擇人群較不密集的空間，降低感染風險，接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面，將口罩外層朝上放置於衛生紙上，重新戴上口罩後，記得將衛生紙丟棄並洗手。
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- V. ^9 g2 D* Z& T5 B) Zwww1.tvboxnow.com觀念五、取下口罩有一定的流程，一定要跟著做！公仔箱論壇) N" `8 c$ K+ d& m( Q  C9 a+ N

6 r) ~9 D( ~$ W口罩隔絕了許多病菌，可說是超級感染源！在取下口罩的時候，一定要特別嚴謹，避免前功盡棄。取下時，必須要從耳帶取下，千萬不可碰到口罩外層，接著將口罩有顏色面向內折，把充滿病毒的外層包在裡面後，丟棄並洗手www1.tvboxnow.com' y1 J% J+ |% t% t
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姚智偉醫師提性，日常生活中要記得勤洗手與戴口罩，是非常重要的防疫基本功，一起保護自己、保護朋友！



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