標題: [藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩 [打印本頁]

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作者: itsctsu    時間: 2021-5-29 10:58 PM     標題: 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g! Y' K# N6 o- T; x; S6 r& g
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而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。www1.tvboxnow.com5 [$ k0 r( Z3 I$ j( P: M/ `
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化濕祛油脂湯水tvb now,tvbnow,bttvb, b+ l# J; p- w; e. y  v( [7 _

' ~: T' J9 }7 T5 D, P/ z公仔箱論壇薏仁瘦肉湯
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材料：
* C' s3 ^% n3 k2 Dtvb now,tvbnow,bttvb生薏仁 15克
1 ^/ L0 F8 K, I5 z! a: l公仔箱論壇熟薏仁 15克公仔箱論壇% v  P  o* c! y3 Y5 u- u! n
白扁豆 30克www1.tvboxnow.com" E% V) n( `+ P' |( f& X  i- F3 R% t
土茯苓 15克
3 Y( U( E4 P1 X- t! [- ztvb now,tvbnow,bttvb陳皮 1片公仔箱論壇0 ?( E7 C2 ~2 D9 P2 ?$ C
紅棗 2粒
$ M$ S1 ]! S9 s- g5 x# g4 B% r2 x公仔箱論壇瘦肉 半斤
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* v( S5 m: m  v: P+ ?; F$ L7 {做法：www1.tvboxnow.com+ G% s) e: X9 k" Q, q
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
/ |  Q$ b' ?" j) \: L' p; l) t% p0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
; D+ ^* W* f- E# x) u6 ~tvb now,tvbnow,bttvb可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。公仔箱論壇1 d2 u8 n0 ?# E8 D: f
清肺熱祛痘泡茶
6 w& z/ }, @3 L. P9 ~1 X" c: n枇杷菊花茶
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0 G! ~! s; I/ x" Jtvb now,tvbnow,bttvb材料：
, E( J: ^# X% H/ V" \; J9 N3 W" `枇杷葉 5克
$ j, x5 W7 E' H6 m+ z% t! Pwww1.tvboxnow.com桑葉 5克公仔箱論壇" ~9 P" p+ W0 p) l' t
野菊花 5克  `2 G6 s: A. d: U- b6 G- |* P
做法：
9 f; k5 I9 c# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
$ d' w, y! m3 ^' ], fwww1.tvboxnow.com這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
* L/ @$ k$ d) y& L# G採訪、攝影：《飲食男女》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h& w5 F& Q5 I2 C# K; m% [

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