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標題: [美食介紹] 肉鬆三明治 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:44 PM     標題: 肉鬆三明治

肉鬆三明治
! U+ J! l) G  v& [4 `8 X# U0 y9 y/ d" g; gwww1.tvboxnow.com材料:
& ^/ o! j% E, g8 I公仔箱論壇肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。www1.tvboxnow.com% Q. C* ~5 ^, N9 O
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調味料:0 Z8 {5 m4 N+ f5 n! E/ ^( U
沙拉醬。0 ~: ~/ B! X; H9 |% R" `; U  O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s9 z( {% h0 _8 A3 p* O/ H5 y  R
做法:
0 C5 x' q8 c% L! ^www1.tvboxnow.com1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q( T8 J( \% x8 V% r8 X
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
8 Z% X. A, ^5 A& w  D3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。tvb now,tvbnow,bttvb( F$ L  q' v# b7 }8 D+ s/ `+ C
小小叮嚀:
; u  G/ k6 V9 K7 f3 f1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [) }5 H# e, W6 C
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。tvb now,tvbnow,bttvb# b- B( ]; X, U1 D
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。




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