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標題: [美食介紹] 蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:45 PM     標題: 蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬汁

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. U/ @, V: Q, v. w4 U( M5 h所需材料:www1.tvboxnow.com1 Y: \3 t: ^1 ?; P" m$ V+ Z
義大利寬扁麵 ... 280g) Q$ I  E3 M" B! G  q
新鮮蟹肉 ....... 1公斤
5 Z' M  \$ x4 I; t; r* o洋蔥丁 ......... 60g' S# z' ]; f+ _5 f) G$ i& ^
新鮮蕃茄丁 ..... 300g
6 f3 P9 G/ M& E# N: p公仔箱論壇新鮮羅勒葉碎 ... 20gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B$ P  J* e4 Z3 X& n* z
蕃茄醬汁 ....... 100g
6 E" v' G; A; O公仔箱論壇新鮮辣椒碎 ..... 20g
+ o  m9 [8 {$ P+ }; G/ Swww1.tvboxnow.com鹽 ............. 少許公仔箱論壇7 a8 k* Q7 ^% q5 X$ T: ]; ]
黑胡椒 ......... 少許
" D3 ~% s  t) W4 L/ ^( _' O- _橄欖油 ......... 1/2杯
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- ?7 C- S" V$ X1 hwww1.tvboxnow.com做法步驟:
  L5 \" |, y" H* N1. 平底鍋內放入少許橄欖油,放入辣椒、洋蔥碎炒香,再加入蟹肉拌炒均勻。公仔箱論壇1 x4 f  l) U. Q0 ~8 o6 m
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2. 加入蕃茄丁和蕃茄醬汁炒勻。
: L9 I, t, i2 @8 B5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D4 C2 H: ?) b* K
3. 用一大鍋煮開水,放入少許鹽、義大利寬扁麵煮6分鐘左右,撈起加入平底鍋中翻炒,加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油與巴西利碎。www1.tvboxnow.com8 _3 k7 a/ W. G4 ~. K- X, L" K
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4. 將麵呈入盤中,以羅勒葉裝飾即可。




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