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標題: 放慢腳步走對路 [打印本頁]

作者: dororo 時間: 2007-2-4 04:20 PM 標題: 放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」www1.tvboxnow.com1 R3 n9 k* F' O0 y3 _

放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c* i% P1 t9 }) e

做最多的事情。

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，* [/ s8 H- f. u+ I, z  e, @

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。3 P" S) c# f, N  G. o2 }
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　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；/ Q6 o5 |+ u- }7 ?9 {3 M
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慵懶過活，才會教人斃命。』www1.tvboxnow.com, X2 b. _4 G, e

朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』

雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，公仔箱論壇0 ?& w; P$ g$ H9 N3 Q; ?; j# [

並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。

一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，

總以為我是一個標準的工作狂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \" m- {  @$ l! t: n1 M
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~" ~' u) E$ A
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。tvb now,tvbnow,bttvb( @8 W. l5 q0 p  ^
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，; N+ Z9 y! ?- f
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。3 L( \, ^- O8 c7 q5 o

時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 ( h2 v5 L0 O# _! \
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，tvb now,tvbnow,bttvb8 ]: V, w) T1 m* T0 j" r" i
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時間只有兩個鐘頭。www1.tvboxnow.com% f; H( s3 q* F% d1 K; Z
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，1 `& ^+ G5 T: S) X  d: `

看起來效果不錯。

把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！! L+ Z% x2 s" t" `5 j5 n- a" V

但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，9 i$ P5 S+ N- j4 Q/ A
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，www1.tvboxnow.com, v( Y* m9 g8 X; V
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，公仔箱論壇& h, C4 F& |3 M9 {; K! z
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。! ]/ ~% u/ ^  J# U2 s7 V& B- `9 g

前者，是指先選擇重要的事情來做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t; Z8 |4 F8 f. w! @, Z5 w) E) w/ E

後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 www1.tvboxnow.com2 }0 ^" Y, R7 ~4 ^

當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，

快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。公仔箱論壇" k' x- G+ @! E7 P

就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，

一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，

蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，/ O2 m9 n5 n0 S  W9 Y& z

甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。
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可是到頭來卻仍失去這段愛情，www1.tvboxnow.com% o/ C0 D& T" G$ M
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，公仔箱論壇1 E0 E) T! E; L; C1 t

人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， tvb now,tvbnow,bttvb) _, V* @! m1 ?* G: N

畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。; z# \. B4 [" |$ \  W5 v

我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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又能夠承受多少次的悔恨呢？/ d4 q5 Z, t2 H. d" p( q

出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，

這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 1 P; I& ?3 Z/ V  Q% [/ D1 p) B# R

至於，什麼是重要的事呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @! H4 l9 u( L# P
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。www1.tvboxnow.com" P9 K9 ]. |* t! O6 P( v

把大部分的精神，投入在重要的事情上，www1.tvboxnow.com+ x$ v$ P  t' r$ z4 @0 t
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 tvb now,tvbnow,bttvb9 X8 k# V7 I, T/ }

養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，9 j; P& y! \: Y! |7 V

更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 : F3 s" @- x. ?4 W

從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，tvb now,tvbnow,bttvb) L! F! I& D# O% i: i4 M* q( u

才有重大的改觀。) l4 K3 W* R1 o8 K; t" t

無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，tvb now,tvbnow,bttvb* n# \+ F; l+ w4 ]- P, A

每天跑著五千公尺。

起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，% a' o. c! C+ w. ~8 {

卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，

連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。$ s- C3 C6 `3 r% J2 u5 E

出社會工作後，我仍保持運動的習慣，www1.tvboxnow.com4 T% q( o4 o$ D- ^0 O+ h9 x0 E

對工作及生活都有明顯的幫助。
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，

有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。

很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳， tvb now,tvbnow,bttvb% Y+ D* L" u, @# i) V' S& i
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，www1.tvboxnow.com, d8 T" V: t6 q8 x3 ~
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半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。

那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y# l1 ?1 l1 e$ o
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我如此告訴我自己︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v6 H! w9 s# e9 c5 Z# ?

『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，

交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S! }4 |% e0 Q5 Y* w& x
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，& G/ j$ N" R5 l( Y( Z* J3 i1 J

也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 tvb now,tvbnow,bttvb/ c4 ?0 j" ~; F( B) p- n$ `7 i

從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 / z) Z$ B3 ^6 G4 [, B
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，tvb now,tvbnow,bttvb5 p  b( g3 v. \" T! }! m
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B5 y+ e' b6 j* ?

知己朋友都知道，『旅行』對我來說，www1.tvboxnow.com% y! @# d0 u+ n; ]% @& j4 r6 f
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就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。

不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。

每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，& X) o; E' C) w. p  C" z

回到生命最豐盈的狀態。
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，www1.tvboxnow.com% F) O  i0 D4 M1 q& [1 E' Y

讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，

但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，! ^+ f2 K# w5 _! Q3 s9 [* E9 e

用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。 www1.tvboxnow.com! t: R& p- n! U+ x( g- @

很多人說，一次好的旅行是要靠機運。公仔箱論壇6 n5 C4 c8 d- q% v, j
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例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，" i/ {: W- q2 k( [% B

幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。

但是我倒覺得運氣不是最重要的，

因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。www1.tvboxnow.com. S* l8 B, e2 A4 c5 b! n: U  b+ T
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [9 v* \; \0 R. n- s* ?2 l" S# o
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妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
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目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，/ \' }7 O- w& G" m9 T$ z# f5 V
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。. s2 q9 C$ G- i, z9 h( V, h% J- C

只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，

就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，( |# z) W* b8 x4 e9 X

只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

作者: sophy 時間: 2007-3-12 06:42 PM

生活应该是一种享受！慢慢静下来！你会发觉他很美丽1

作者: khoko 時間: 2007-3-12 07:22 PM

[人生，本來就是一次旅行，只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。]
生活本就是沒有退路的。

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