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標題: [中式食譜] 五味牛蛙腿 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-14 04:42 PM     標題: 五味牛蛙腿

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4 j2 M, ^1 M; k7 dA材 料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u0 U% V* l# l5 U$ i8 M! t9 E; d1 U
            (1) 淨牛蛙腿(大隻)       6隻(共12條腿約1斤半)
; z, ~# |8 J8 r" l, U公仔箱論壇       (2) 蒜末             2湯匙0 a& s! B; R: J4 M' `6 e  W
      (3) 洋蔥末            2湯匙www1.tvboxnow.com8 \0 L9 }+ }. e$ _6 A
      (4) 青蔥末            2湯匙公仔箱論壇! d& T$ {% S, t% W! |1 |
      (5) 紅辣椒(切斜片)       1條
1 m- x$ V' f' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      (6) 地瓜粉+麵粉         各2/3杯
4 V2 b3 S8 x: M* R4 ]      (7) 炸油             適量tvb now,tvbnow,bttvb- L  C$ X4 |" J- ~9 u. w3 A' c
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B調 味 料【一】:www1.tvboxnow.com* Z& J$ b8 I6 ^  P/ {' M  A1 x7 ~
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(1) 鹽   半茶匙www1.tvboxnow.com$ W% U6 R5 v; `8 K  m
(2) 紅酒 1湯匙
% z7 U+ }( U) R" q+ J5 l; p( X(3) 五香粉    1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. B6 E; s) f4 i2 d1 X6 J$ H
(4) 胡椒粉       1/4 茶匙www1.tvboxnow.com, A4 J9 M/ i" D4 O1 Q* {
(5) 咖哩粉         1/4茶匙www1.tvboxnow.com/ t& u) v7 q3 F+ Z: I/ r" Z- h6 n7 R
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【二】:
6 Z5 j0 ^+ A: S! c# t( }tvb now,tvbnow,bttvb(1) 五香烏醋     3湯匙半
' H3 b/ c! y5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 果糖  半湯匙公仔箱論壇; s* s% d( h' |; T
(3) 醬油   1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& u% E3 E- N5 G2 ]$ `4 ?; g$ A0 `7 [
(4) 香麻油 1茶匙
! |4 j! y4 N9 `; a- z8 ~0 ]. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 紅酒     2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \8 @' j3 ~  f+ o. l
   
! Y( p+ e, z. ?. \3 d+ U* d5 _  N5 s& e/ d$ x2 M1 f
勾芡料 :
8 X1 G% @% N& n2 C1 R  ^9 t9 f公仔箱論壇太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻www1.tvboxnow.com, |9 n. g8 K& X2 Q) {4 V; P

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(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。
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1 y  U6 _/ q$ z6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。
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(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。





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