標題:
[中式食譜]
五味牛蛙腿
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2009-1-14 04:42 PM
標題:
五味牛蛙腿
www1.tvboxnow.com% T# d# t N4 w: q
( L' \- f4 x! Q: H+ F- J7 R4 }: b公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E" o' C9 T" u6 w6 w
4 j2 M, ^1 M; k7 d
A材 料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u0 U% V* l# l5 U$ i8 M! t9 E; d1 U
(1) 淨牛蛙腿(大隻) 6隻(共12條腿約1斤半)
; z, ~# |8 J8 r" l, U公仔箱論壇
(2) 蒜末 2湯匙
0 a& s! B; R: J4 M' `6 e W
(3) 洋蔥末 2湯匙
www1.tvboxnow.com8 \0 L9 }+ }. e$ _6 A
(4) 青蔥末 2湯匙
公仔箱論壇! d& T$ {% S, t% W! |1 |
(5) 紅辣椒(切斜片) 1條
1 m- x$ V' f' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(6) 地瓜粉+麵粉 各2/3杯
4 V2 b3 S8 x: M* R4 ]
(7) 炸油 適量
tvb now,tvbnow,bttvb- L C$ X4 |" J- ~9 u. w3 A' c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r* O8 H+ Z( {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D! I+ M4 _5 `% V( L3 v3 d
B調 味 料【一】:
www1.tvboxnow.com* Z& J$ b8 I6 ^ P/ {' M A1 x7 ~
$ d' U$ Q' m' Q( v
(1) 鹽 半茶匙
www1.tvboxnow.com$ W% U6 R5 v; `8 K m
(2) 紅酒 1湯匙
% z7 U+ }( U) R" q+ J5 l; p( X
(3) 五香粉 1/4茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb. B6 E; s) f4 i2 d1 X6 J$ H
(4) 胡椒粉 1/4 茶匙
www1.tvboxnow.com, A4 J9 M/ i" D4 O1 Q* {
(5) 咖哩粉 1/4茶匙
www1.tvboxnow.com/ t& u) v7 q3 F+ Z: I/ r" Z- h6 n7 R
公仔箱論壇2 }1 {8 U5 z s5 ?1 N m
tvb now,tvbnow,bttvb, Q y/ E' D' ^2 A4 P
【二】:
6 Z5 j0 ^+ A: S! c# t( }tvb now,tvbnow,bttvb
(1) 五香烏醋 3湯匙半
' H3 b/ c! y5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(2) 果糖 半湯匙
公仔箱論壇; s* s% d( h' |; T
(3) 醬油 1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb& u% E3 E- N5 G2 ]$ `4 ?; g$ A0 `7 [
(4) 香麻油 1茶匙
! |4 j! y4 N9 `; a- z8 ~0 ]. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(5) 紅酒 2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \8 @' j3 ~ f+ o. l
! Y( p+ e, z. ?. \3 d+ U* d
5 _ N5 s& e/ d$ x2 M1 f
勾芡料 :
8 X1 G% @% N& n2 C1 R ^9 t9 f公仔箱論壇
太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻
www1.tvboxnow.com, |9 n. g8 K& X2 Q) {4 V; P
4 j) d$ k) w4 e. b5 _$ z0 c% B2 ]( d公仔箱論壇
2 V. M1 ?1 ?) ]/ T
$ C' a7 ?( ?. x( ]# t' H V公仔箱論壇
C作 法:
公仔箱論壇% O. f, H; H8 W" a/ V2 F" a
(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。
% T6 y+ y# P- Atvb now,tvbnow,bttvb
1 y U6 _/ q$ z6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。
1 t' a8 f6 @7 k6 z2 swww1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb; y( E9 C. q; o/ R3 r
(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0