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標題: [中式食譜] 五味牛蛙腿 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-14 04:42 PM     標題: 五味牛蛙腿


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公仔箱論壇1 [9 c" y0 x0 h* G2 f7 [( ]0 o6 [
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A材 料:     0 u# d8 l" |& C7 ^
            (1) 淨牛蛙腿(大隻)       6隻(共12條腿約1斤半)1 q4 L5 ^5 R% O& @
       (2) 蒜末             2湯匙
( m! |7 |2 X' i6 awww1.tvboxnow.com      (3) 洋蔥末            2湯匙
1 G3 E& f$ o6 R7 l8 ptvb now,tvbnow,bttvb      (4) 青蔥末            2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 \7 _- x" i7 ^) q$ r1 K- q8 Y2 P
      (5) 紅辣椒(切斜片)       1條
; j; R. ]! M2 C6 R' y& B9 R% O公仔箱論壇      (6) 地瓜粉+麵粉         各2/3杯tvb now,tvbnow,bttvb6 Q1 f" }. L" a# `9 d9 [8 ~' w  z
      (7) 炸油             適量公仔箱論壇4 e; i7 p* N5 @. E; s2 Z/ q3 f
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1 L' r& W' _" q: R* qwww1.tvboxnow.comB調 味 料【一】:
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/ z' W* Z7 W* c* C# K# @  Q8 Nwww1.tvboxnow.com(1) 鹽   半茶匙
* z9 |- Z) J: A* b% ?(2) 紅酒 1湯匙
& H& h# Z2 \! m. \; j  d/ i(3) 五香粉    1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g3 Q2 M) j* H2 W" x
(4) 胡椒粉       1/4 茶匙
! u# @; E& {3 O/ c+ P. l1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 咖哩粉         1/4茶匙
! D: S/ B! @* i  iwww1.tvboxnow.com        
% Q8 _* w0 I% X8 itvb now,tvbnow,bttvb
+ u# t& z7 f1 c! J7 Ctvb now,tvbnow,bttvb【二】:
/ l: t) A/ h# M& a( B+ c4 Uwww1.tvboxnow.com(1) 五香烏醋     3湯匙半
1 Q* ?8 h6 Q- f# u7 {( o(2) 果糖  半湯匙
, ]/ v4 L( u$ z+ K% C' A& o( x公仔箱論壇(3) 醬油   1湯匙( K+ Z1 J  D2 i& c: ~+ x
(4) 香麻油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; A& ~- L; Q7 t! U3 {# z
(5) 紅酒     2湯匙
( D* ^" }% |5 r+ k4 A9 M1 |8 M公仔箱論壇    tvb now,tvbnow,bttvb2 L& }1 m- q: i! ^) ]

+ z, X: W$ z2 ^4 ?: iwww1.tvboxnow.com勾芡料 :
4 ~" G( ^& V/ T+ M3 j  a- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻" S0 [1 ?- R8 |# v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [/ s9 m: I1 |0 x' c3 r
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/ I/ f' h" n+ R0 a( {& x% Kwww1.tvboxnow.comC作    法:
* I: p4 o) f2 E" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。
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8 \, x' ]/ h0 G(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。: s# s4 y' J. O8 m4 P0 ?" o; n
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(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。





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