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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:
  n2 \+ E+ T* Z/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大荳芽 1斤6 m1 S) A! I$ d! L- ?4 a
蒜頭 2-3瓣6 f& d. \' j& C1 r
免治豬肉 4兩
4 L1 b) N0 [+ h) R. X) v3 _; [www1.tvboxnow.com
. T& g6 {) V% I( C5 g) E( p調味料:, h$ K- T8 a, l7 ?7 o5 D
鹽少許
& e9 ~7 S4 }2 M6 |; g- htvb now,tvbnow,bttvb酒少許2 \8 ^: Y6 ^% |5 l7 ?0 e

6 F- O! d1 _* c! P公仔箱論壇製法:tvb now,tvbnow,bttvb% k( N' f2 r" n2 k/ h& Q6 D
1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。2 @3 Z, t/ z0 v( V
2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。
8 d* @5 Z* q2 h- V- ~  K/ O( Jtvb now,tvbnow,bttvb3) 蒜頭剁成茸備用。www1.tvboxnow.com$ i" `2 O2 k! Q, ^
4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。
4 L0 }  _+ }# a4 ~公仔箱論壇5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。

! `/ A! N- ^. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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