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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb9 Z3 f3 {$ S. N
大荳芽 1斤( d6 ?* N2 o; {
蒜頭 2-3瓣
2 U$ k& |# K  {8 d" ]免治豬肉 4兩' P8 |6 \( N( L$ l9 p4 P+ _$ g

0 `' ~# W$ Z- _! [) B調味料:tvb now,tvbnow,bttvb3 {1 Y; ^4 ?8 y+ i  `
鹽少許
2 d- i( g  l( ~, V! x/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒少許www1.tvboxnow.com4 T" v7 [7 J1 q& w5 D
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb- H% C0 |- T* Y, P0 k' ]
1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i' n0 Y* X1 P% O& f* p
2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。公仔箱論壇- V* Y" W& D6 Z& J2 e- v
3) 蒜頭剁成茸備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p' t7 O+ Q* k$ }% B
4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。
, ~$ b" s- y1 i, y+ E! X8 k6 ?: N( I5 \5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。

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作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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