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標題: [美食介紹] 青椒豆豉炒排骨 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:54 PM     標題: 青椒豆豉炒排骨

材料及份量:
8 e( [4 f) _4 e' b+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 約半斤- m4 i; t5 i( D7 p# i% ?" ]
青椒 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i. {! u( r3 c% Y
蒜頭(切片) 半粒
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. ?6 o5 c, [3 \* Q3 z) iwww1.tvboxnow.com調味料:
& Q9 l9 j% S& o, h7 V4 ~2 itvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉豆豉醬 2湯匙, v  |1 C$ g& w$ W* ]# l1 {. C

. h& l: I# G- l+ _排骨用:
) O) R! x; N& g5 D, n# Dwww1.tvboxnow.com老抽 少許
& p' l4 f& f# Z0 C4 {! y, _; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h& a" `3 K) Q% Z( [( R  x
生粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb" r# i1 e8 M1 M. Y
糖 適量
  ~' [$ G0 l! v* b3 G- Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
2 B4 S: F7 @5 E! K& j! Z  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
4 ^+ q  E. I# A! j1 W' Xtvb now,tvbnow,bttvb
  E/ c) y0 _9 o製法:
4 U7 Z  G+ m+ Y+ P" P% Gwww1.tvboxnow.com1. 將排骨用的調味料將排骨醃味。公仔箱論壇9 m5 ^! s/ t$ B9 w+ B
2. 燒熱油鑊,先炒青椒及蒜片。
% p( o2 E  x( j8 j* S' a9 o公仔箱論壇3. 再放已醃味的排骨同炒。www1.tvboxnow.com4 T$ h& t# K$ ?( a% u3 S( e2 e
4. 加入蒜蓉豆豉醬炒勻即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `3 K) A+ S) O% i- x/ i1 v
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