標題: [西式食譜] 高纖味噌雜菜煲 [打印本頁]

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作者: iceorange    時間: 2007-2-7 05:25 AM     標題: 高纖味噌雜菜煲


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材 料:
6 X9 S. k  o! k螺 肉 　   15 克公仔箱論壇* o  D) \% z. K  k& L# y. |! {
鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻公仔箱論壇6 |9 `# g  S, T4 a
白 本 菇 　 1 包
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洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個
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湯 底:; A+ g2 V8 |* [( S$ f0 _
味 噌 　 4 湯 匙
; t* e& \7 N0 j& S/ f0 V! q8 Stvb now,tvbnow,bttvb清 水 　 4 碗
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1 w0 R9 k5 e4 B9 k5 iwww1.tvboxnow.com做 法:& s1 S9 C8 x3 U- B2 I0 l
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾公仔箱論壇/ J5 n! }- s6 o* c/ z
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可

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作者: carmen_girl    時間: 2007-2-8 01:46 PM

looks easy to make.thx for sharing\

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作者: febedu    時間: 2007-2-9 10:24 AM

thank you

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 07:40 PM

thank you very much

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