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標題: [西式食譜] 高纖味噌雜菜煲 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-2-7 05:25 AM     標題: 高纖味噌雜菜煲

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材 料:; J' I" E8 k+ H3 t- y
螺 肉     15 克公仔箱論壇: h% y' C/ V2 n( _- O7 A: z7 ]* z
鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻
) n: G! _% [" d/ ~- ytvb now,tvbnow,bttvb白 本 菇   1 包; q# B6 J$ J; r6 D+ p, v( W; W
甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
* Q. E9 K+ @3 z5 z, Utvb now,tvbnow,bttvb粟 粒   1/2 碗
, H0 q% p' M4 q' S9 {洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個  k, |8 f) w$ ~, l/ C4 R+ \( g% V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M; y" k' X- J# r2 B
湯 底:
) f7 K( q% e# @$ p* ?  g' [- ], x味 噌   4 湯 匙
4 n6 P$ `8 u/ g! @清 水   4 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W! Y6 p) V. N

) p* X, L! a- \' H& F+ Z" |( v* Ltvb now,tvbnow,bttvb做 法:tvb now,tvbnow,bttvb* H% P. U$ \0 C1 I- e
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
5 P* I4 l" o" i- C1 v& Q: W2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
作者: carmen_girl    時間: 2007-2-8 01:46 PM

looks easy to make.thx for sharing\
作者: febedu    時間: 2007-2-9 10:24 AM

thank you
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 07:40 PM

thank you very much




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