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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
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+ ~" ?8 e# R9 }公仔箱論壇材料:
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7 K, V5 ]' O" l- Wwww1.tvboxnow.com炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
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調味料:www1.tvboxnow.com$ i- l8 B  d, ~/ S' Y/ S1 i

; q1 ^5 N3 f4 X4 A# lwww1.tvboxnow.com沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
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$ T, z8 j4 M9 P5 j4 a: ]' X0 K( k: y公仔箱論壇做法:公仔箱論壇6 a% \% l* V, d7 p$ J9 D6 e1 p' e1 n
公仔箱論壇2 s2 @* p4 \& P0 a" q
1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用tvb now,tvbnow,bttvb& X! f+ \* q4 v' I% D& b! [

/ j) z' I( K8 g% s9 A% A2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用www1.tvboxnow.com% J: u. j* Z' F  {0 ?; D
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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