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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
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9 ^: g. v1 N& L; W# y6 |8 L! Y公仔箱論壇材料:
1 ^* ]+ r" ^1 ]8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \. N# P* e0 i% M$ O
炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆+ L% U# ^% j( }, D0 X
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調味料:
2 ]- {% L7 |+ p* x$ d) v$ x5 j0 @( Q# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 z) j# o; B* M7 j+ ?. T( U8 `www1.tvboxnow.com沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
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2 a0 l+ V, C' O6 w4 ~8 E8 f& Zwww1.tvboxnow.com做法:www1.tvboxnow.com  M2 ]& y6 ~1 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `6 u4 |0 W( u$ j5 s2 Y6 i
1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用
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, T3 B1 L* \) x6 ~4 F公仔箱論壇2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A: T+ Z2 h( e

4 N: ]$ k% P# }- F8 f! L+ s7 `3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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