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標題: [美食介紹] 法香煎鸡腿肉 [打印本頁]

作者: chevalier0    時間: 2009-2-1 11:58 PM     標題: 法香煎鸡腿肉

原料:tvb now,tvbnow,bttvb  d+ ?2 i$ h# o4 G1 ~! y
鸡腿肉300克、法香5根、盐5克、酱油15ml、蚝油15ml、白糖8克、公仔箱論壇: Q$ G4 k6 I1 y) r  ?- d
小茴香3克、黑胡椒3克、大蒜3瓣、料酒15ml、淀粉10克、竹签子6根。公仔箱論壇+ N! a( k/ P% r" x

1 c) ?2 |4 E' `" `, y9 Rwww1.tvboxnow.com做法:
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1、鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?0 o$ A8 W0 D) l0 G1 T  P/ g, ]
2、然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味。

8 R) `3 Z" H$ V: ^1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可。! `# \$ \6 i0 ^
4、然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。7 F9 R( A: w# b6 Z+ ]





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