標題:
[中式食譜]
冷牛肉沙拉
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2009-2-3 08:59 PM
標題:
冷牛肉沙拉
I [3 N: {: ^' o9 c$ j2 awww1.tvboxnow.com
www1.tvboxnow.com# j% ~, d! v: N) o
# j' F, M( i5 u1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【材 料】
www1.tvboxnow.com0 _) X& f$ J+ Q4 N. O1 e/ ]" C, e
0 J, x. O6 ` U* v8 e+ ttvb now,tvbnow,bttvb
菲力牛肉 300公克
4 t% Z$ c# u* E
生菜 50公克
; ]7 O* ^1 c6 ]$ Z% Z7 kwww1.tvboxnow.com
鹽 適量
' o6 [7 ~7 a% w2 y# }7 e1 `8 _4 ktvb now,tvbnow,bttvb
黑胡椒粗粉 適量
公仔箱論壇, g `; F- {5 T; w
冷牛肉沙拉調味汁 適量
公仔箱論壇! A" c7 b6 z, b3 R% {; {5 q/ Y
www1.tvboxnow.com0 Y6 H3 y, a# K5 E! p
【做 法】
5 H, `# J9 ~ s `www1.tvboxnow.com
6 m( ^6 F* s/ X4 ~! O公仔箱論壇
1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味,取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。
4 B/ w' q+ R. c. `, U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X) S0 |0 d" w9 ~) b
2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷,待冰涼後將水分拭乾,切薄片備用。
2 `% R7 D, [* _2 ^9 Y# t' `$ T" G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q2 Q1 c. d9 |: z$ Q+ r% A
3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中,淋上調味汁即可食用。
- V) f* r. I6 h7 D: a j0 _
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0