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標題: [西式食譜] Turkey noodle soup [打印本頁]

作者: rooney234    時間: 2022-5-22 11:49 PM     標題: Turkey noodle soup

Turkey noodle soup+ U+ G; G$ \9 }* \
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
7 O, C3 d  }5 u# X# ~+ nto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.www1.tvboxnow.com- l: {7 o1 c6 P1 i- d! W
Prep 10 mins
* f& |; R; P' T+ O- o4 r* Y7 k& g% I公仔箱論壇Cook 10 mins
. h  L2 u4 Y: b* W; i) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stock1 R- G& x+ m2 `& _* o9 B3 G
4 small carrots, chopped
! Q/ P; i* F9 k. {8 [140g medium egg noodles
5 ?, |9 T/ u8 @8 z8 kwww1.tvboxnow.com200g shredded, cooked turkey or chicken
9 D$ x" I' Y* ^8 k) O3 Qtvb now,tvbnow,bttvb200g frozen peas
0 q. V; a6 n; k" T! m+ O0 T$ V公仔箱論壇small bunch of spring onions, sliced, white
1 L* R! ?9 E! k/ ^+ d( Z- ^and green parts separated
8 N+ m+ o! V. R! Xtvb now,tvbnow,bttvb
$ U! e( u/ [' |. g1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
1 y  n# a+ [+ V& G: jtvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
$ G, d! J7 v6 X/ t$ [# J公仔箱論壇for 1 min or until everything is hot through.
& a: C  ?; g1 E0 d# @, E! ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M2 _* u$ @! P" B) U+ X
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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. Q% j+ D1 |6 Z+ c0 J. Ptvb now,tvbnow,bttvbPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
5 m" e- G4 H+ d  \  t" y! E: Jtvb now,tvbnow,bttvbsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gwww1.tvboxnow.com+ ^% ?( ^' z- I( W; ]
www1.tvboxnow.com7 h% C2 S2 {8 x5 B8 w) `1 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m$ }( D% |1 E* k6 L8 _; `
土耳其麵湯
6 a. n  O/ Z% Mtvb now,tvbnow,bttvb9 V+ S# o3 m# C
如果你已經煮熟的火雞藏在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H. a* `, D- {
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法tvb now,tvbnow,bttvb9 Y5 F$ e7 s) ?; i5 X3 ]1 P
用完。
$ }4 Y) d1 K( |' R/ ~  n# s% gwww1.tvboxnow.com它可以用切片調味
1 x3 K3 ?; N1 k2 o# K" s) twww1.tvboxnow.com如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E$ E& d1 R$ ^0 h: O+ t
準備 10 分鐘
: }) O& q9 R0 q, F3 M3 ]- I% ~% s2 xwww1.tvboxnow.com烹飪 10 分鐘$ X" e3 U$ h( }

; O6 R% K3 ]: t: v+ G/ u+ \; O% |, M1.2 升低鈉雞湯
/ F$ T. v. P: q0 Y公仔箱論壇4個小胡蘿蔔,切碎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n8 [& |; Q* M5 F( F" P% Y+ R
140克中號雞蛋麵
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2 L9 V2 G! w9 ^# W) c/ xtvb now,tvbnow,bttvb200g 切碎的熟火雞或雞肉
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' j3 m7 W% f$ V  l( n& Ywww1.tvboxnow.com200克冷凍豌豆
3 @# O) C$ H( G+ A, l, M' D) |一小束蔥,切片,白色( l0 w9 c- g* y8 \7 L4 H, c
和綠色部分分開
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1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。5 z1 {2 u: R2 W4 q
煮4分鐘,然後加入麵條和
; ?3 H" @* F" G9 u4 d6 S4 e燉3分鐘。
# |# k/ \+ ], d公仔箱論壇拌入火雞,豌豆
1 @3 Z) A  h' e! q) Z/ G' [2 z公仔箱論壇和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j# X6 ?0 m2 g2 n4 n: }
1 分鐘或直到一切都變熱。
4 B2 }2 y3 A- y) F% L- O" f; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中,撒上綠色部分
% d9 b: @5 o+ K$ Q9 l的蔥和服務。www1.tvboxnow.com/ W/ y' V. b7 x/ {
每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
; J$ V9 H3 O; z$ w* vtvb now,tvbnow,bttvb糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g




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