標題:
優格水果蜜蔬菜沙拉
[打印本頁]
作者:
starleo
時間:
2009-2-20 10:52 AM
標題:
優格水果蜜蔬菜沙拉
: v& U; S- p6 _/ o; x
tvb now,tvbnow,bttvb; b1 V9 m( h. k# u
材
料：
: E5 L) a' M. g8 d0 h H. V
生菜 半棵
tvb now,tvbnow,bttvb# q" V# n W& h6 U
番茄 2粒
% p0 w" h# x3 K+ Y! C; G公仔箱論壇
葡萄 1碗
tvb now,tvbnow,bttvb7 T# Y0 s' Q- q g& F- C4 v
蘋果 1粒
7 Z5 K" X' _! q- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蘆柑 1粒
5 D4 q2 J! i' x! j
杏仁片 2大匙
www1.tvboxnow.com% L9 S# N- P1 H8 d: l3 a# P" h: x
% z, K6 q Y- `
www1.tvboxnow.com/ V6 D0 y- ]8 @5 E( @( D/ W
做法：
7 P) T7 b! Q) ~0 s" X6 u
1 p3 }& v& Z. C' ]
將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
www1.tvboxnow.com0 a b- n/ z3 ^
tvb now,tvbnow,bttvb h7 N) A1 J# F5 f! d" j
0 K5 _) {* v# C7 m- \' U5 ?
優格水果蜜沙拉醬材料：
( y" H, |- ^4 S; i9 {
www1.tvboxnow.com4 j, n& |0 `4 \
黃梨 100克
# L- a9 W6 z c/ T, ]# e
蘋果 1粒
- y# J2 y' O' O) g, ?7 Z# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
原味優格 200克
tvb now,tvbnow,bttvb3 D2 h+ a, j6 {1 o8 b
橙汁 5大匙
1 A+ g+ o5 x9 P3 \, W
糖 1大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H9 c6 X) p' V, a0 E- b( V
鹽 少許
T1 ]8 d% o6 A* l3 u
公仔箱論壇% `0 b8 N( F* q; c% y: m
1 d0 K* [3 Z1 ^2 v
做法：
: _ l# J2 m* F公仔箱論壇
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
: v& U; S- p6 _/ o; x