標題:
[西式食譜]
烤 牛 仔 柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-2-27 12:57 PM
標題:
烤 牛 仔 柳
, M# {2 P; }7 p! C1 j$ @www1.tvboxnow.com
3 i8 j# F# b+ ~
材 料 ：
8 Z6 O9 T' d% D x' ^' y
牛 仔 柳 4 件 （ 每 件 約 重 6 安 士 ） 、 牛 油 125 克 （ 置 室 溫 ） 、 鹽 / 黑 胡 椒 粒 各 少 許 、 油 鹽 水 烚 蔬 菜 適 量
. J4 l6 \7 w( B6 g( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb. W" c* ^! U$ k9 _- P* U) B3 c9 p
www1.tvboxnow.com( x9 D& Z% w6 Y
做 法 ：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d* m$ m0 L1 E# c! m- z5 n+ U
1. 牛 仔 柳 加 鹽 及 即 磨 黑 胡 椒 粒 醃 片 刻 。 預 熱 焗 爐 至 180 ℃ 。
- @& X+ y0 G% R G/ c/ ]3 Z" v7 J; A2 u% C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N% V& i/ _8 y2 B* N
2. 燒 平 底 鑊 至 大 熱 ， 加 牛 油 ， 放 入 牛 仔 柳 煎 勻 四 面 至 變 色 後 取 出 。
公仔箱論壇, D7 E' U; ]( @$ L) c
0 f, g. Y7 x' ]6 ptvb now,tvbnow,bttvb
3. 放 入 焗 爐 焗 8 分 鐘 後 取 出 ， 包 上 錫 紙 後 靜 置 2 分 鐘 。
& z1 C* @( u! k/ d( B# u8 q
公仔箱論壇" v$ x8 s5 b" p8 G) z) v! s& E
4. 打 開 錫 紙 後 切 片 ， 伴 上 蔬 菜 便 完 成 。
: t& s# t6 k% t& G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G+ d+ U' t# e% H0 d' b6 x6 r! d, ~
" ]6 o3 V6 J$ q
3 J) ]- |" Y6 L+ T" U4 G
3 @1 \8 Y$ N# r" Q
+ r1 {2 Q/ N# m: z0 D4 a+ R7 O
/ D$ K2 R% @5 i+ I8 X1 _www1.tvboxnow.com
www1.tvboxnow.com# F7 S3 H9 h& w2 m) h. R
, ^7 a4 f; u4 I; z( Hwww1.tvboxnow.com
& M. O: V1 L7 x
1 t; O7 \3 L; q5 M9 i
* o* F2 n9 ?; W9 ^5 G$ hwww1.tvboxnow.com
公仔箱論壇3 }. G9 ]$ l0 P+ [/ P
5 Y; ?& | F0 S& ?9 x0 i4 K
5 O( k3 k) ]) Y* ]! E/ H( M3 Y
貼 士 ：
www1.tvboxnow.com0 r2 a1 S$ V3 W$ W7 }
如 果 不 醃 牛 仔 柳 ， 可 在 煎 前 下 半 份 鹽 及 黑 胡 椒 粒 ， 上 碟 後 再 加 少 許 。
作者:
david_77
時間:
2009-5-2 01:27 PM
好容易做的一道烤 牛 仔 柳，谢谢分享。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
3 J) ]- |" Y6 L+ T" U4 G
www1.tvboxnow.com# F7 S3 H9 h& w2 m) h. R