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標題: [美食介紹] 蒜头田鸡汤 [打印本頁]

作者: 尛滊靤    時間: 2009-3-9 11:32 AM     標題: 蒜头田鸡汤

田鸡:500克
蒜头:10瓣
葱:1条
姜:3片
水:6碗
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  广东人煲汤讲求“本味”,越是质朴简单的食物,越能反衬其美味的难得。今天介绍的蒜头田鸡汤,便是一道没有复杂食材和工序“烘托”,虽“清汤寡水”却清甜甘美的天然真味。大蒜原有的辛辣,经过熬制,化进汤里,只留下甘香,对于原本怕大蒜味的人士,是一道十分爽利的清汤。www1.tvboxnow.com& I) _) K$ B# |- s# w$ Q
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  调味料:% a( u+ `, m2 _9 a7 Y
  米酒:2汤匙' a1 t) x; k& ~; j
  盐:适量3 P9 b3 }) |- a; c, |3 j! D
  
- M3 F" O9 H, V  做法:
& E3 i5 u* n' S, jtvb now,tvbnow,bttvb  1. 买田鸡时请师傅代为剥皮除内脏,拿回家洗净,斩件;tvb now,tvbnow,bttvb( q- h9 ]$ i& ]3 y# z
  2. 蒜头洗净去衣;姜片切成丝;葱洗净切葱花;www1.tvboxnow.com% z3 `. c$ b5 v3 j7 k: K& v, O
  3. 煮沸清水,放入田鸡、蒜头、姜和米酒,大火煮20分钟,转小火煲一个小时,即可下葱花、盐调味食用。
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功效:
* P% l% `# Y2 a' g$ r" Nwww1.tvboxnow.com  清燥祛湿,利水消肿,杀菌降火,润肤养颜。' S% t" H. f- T1 G

" m, y3 z; k  H1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
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  D4 E: ~2 y  O6 @6 m' f  1. 如果不觉得害怕,其实也能保留田鸡皮一起煲汤,但相信多数人都会选择剥去。
6 V; ^5 g$ V* O  v, [1 x* a3 \' \. w  2. 蒜头可先用热油小火稍爆香,煲出来的汤水会比现在的色泽微黄,有股甘香。
作者: jameslee_5769    時間: 2009-3-9 09:38 PM

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作者: jameslee_5769    時間: 2009-3-9 09:43 PM

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