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標題: [健康資訊] 焦慮、煩躁都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2022-12-13 01:03 AM 標題: 焦慮、煩躁都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險

DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結www1.tvboxnow.com4 |) Y$ b# O7 i% Z! ?
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。tvb now,tvbnow,bttvb1 T- K9 j, R& s
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。公仔箱論壇/ E/ u, f* ?& A6 T3 P' U$ ~- a6 m, d
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。+ n4 _. P5 [+ g8 z& G
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤www1.tvboxnow.com, Z& e. p& E3 ^7 w( u4 x! i3 v2 ^' z
2. 卵巢囊腫
3. 乳房硬塊- w( e9 {+ Z: U: M9 G
4. 甲狀腺亢進公仔箱論壇+ ~0 Y0 [* ]6 p4 K7 f+ O  }
5. 腦神經衰弱
6. 二尖瓣脫垂
7. 胃潰瘍" X$ r; W3 i' W& s9 J' T
8. 十二指腸潰瘍
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。公仔箱論壇' e0 K: H0 s- Q" K
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb/ y8 o# b+ o& N4 m$ X# R: s
• 功用：降肝火、促進氣血循環。www1.tvboxnow.com0 M- N5 S) K# J+ e9 R2 }* F
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。www1.tvboxnow.com% N$ I- E* v( k  U) J- d  F* d% J+ S

圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。公仔箱論壇* ^' P! P2 I# n; I# j0 ]

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