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標題: [中式食譜] 烤羊柳 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-14 04:15 PM     標題: 烤羊柳


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材料:(四人份)公仔箱論壇" @+ {; U+ R* N  I
羊柳1公斤,檸檬1粒(榨汁),蜜糖1碗,啤酒1支(小),豉油5湯匙。
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8 |' c% d8 z( R! |& X* l* {! W" B4 t, t# {tvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 D4 E& c/ |' C( c公仔箱論壇1.將所有材料煲到起膠。
6 w* }4 I7 ]9 W2 w" l7 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.澆到羊柳上醃一會。3 W. Q7 @7 C/ I$ x) c
3.烤個25分鐘即可上桌。




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