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標題: [中式食譜] 烤羊柳 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-14 04:15 PM     標題: 烤羊柳

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材料:(四人份)
% v" I  y. c& e) |- q' owww1.tvboxnow.com羊柳1公斤,檸檬1粒(榨汁),蜜糖1碗,啤酒1支(小),豉油5湯匙。. ]! f( x5 `0 c) g/ j* p# I$ {3 E3 N
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6 u! ~% u! F  }' i! E3 r; u1 f1 A" Swww1.tvboxnow.com做法:
1 V4 S) @( `+ q7 l) ]# m8 B: C公仔箱論壇1.將所有材料煲到起膠。
- Z0 N( k5 f: d6 qtvb now,tvbnow,bttvb2.澆到羊柳上醃一會。
0 A/ [+ K% F* Y: H9 _3.烤個25分鐘即可上桌。




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