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標題: [中式食譜] 雞蓉玉米 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:42 PM     標題: 雞蓉玉米


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, }- T; {& {8 t4 K- o1 b, u# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; n7 l1 l- f) O. \. b, Z) m, w' P
所需材料公仔箱論壇: k' r6 R- e, N$ Y. ?
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)www1.tvboxnow.com( N0 q4 d; W+ ~7 w2 }
2.玉米粒 ... 1/2罐
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調味料www1.tvboxnow.com$ `' x9 M+ A! E( S. e4 q8 K
1.鹽 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t$ X# a  t( ?, f  z) I* W
2.雞晶 ... 1/2小匙
4 a4 {1 H9 U8 |0 K3.太白粉 ... 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; `5 l# z/ M0 V  O' g, s( M

& ~( a9 c- X" g7 B1 _+ ntvb now,tvbnow,bttvb
& {0 O& O! \- @! _公仔箱論壇作法步驟
8 r" `& u5 N0 x9 p9 f+ P4 {www1.tvboxnow.com1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
: o: B2 @" r( {* S9 o- T" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。





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