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標題: [健康資訊] 咳嗽可吃哪些水果?中醫師解析 7 種咳嗽症狀 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2023-3-1 02:34 AM     標題: 咳嗽可吃哪些水果?中醫師解析 7 種咳嗽症狀

咳嗽並不如想像中的單純
. A* n5 R! x! t3 ]/ b$ }/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 l5 B' J; ?) _2 y大多數的人在罹患感冒時,才會出現咳嗽症狀,但因人而異,其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外,有些人長期久咳不癒,一咳就是好幾個月或是幾年,屬於慢性咳嗽,西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起,患者平日偶爾會咳個幾聲,感覺喉嚨不太舒服,喜歡清一清喉嚨,這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流,刺激到咽喉而引起咳嗽。
: X3 v+ a9 J7 \4 I: q- c8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由此可知,咳嗽並不如想像中的單純,依症狀可分為好幾種,治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒,才有「醫生怕治咳」這句俗話。
/ m. \! n( v" Z) P# Q公仔箱論壇【中醫病名】咳嗽【西醫病名】急性鼻咽炎,急、慢性支氣管炎,支氣管擴張症,肺氣腫,慢性氣道阻塞【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘
  s1 @, V/ y" D* S公仔箱論壇柳橙:可預防感冒。行氣化痰,改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮,可改善咳嗽有痰。$ x0 X2 C: d: b" w
梅子:津止渴,增加唾液,改善口乾。止咳(非感冒的咳嗽),改善肺虛久咳,虛熱煩咳。
' |; C$ @1 V6 s+ J0 o枇杷:潤肺止咳,改善肺熱咳嗽(熱咳者較為適合),治失聲。公仔箱論壇9 k" {" ?6 T5 d% I
梨子:生津止渴,清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的,不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳,梨子可蒸熟來吃。
5 r! ]5 ^! s; K1 X' y+ C香蕉:可潤肺止咳,對於無痰的咳嗽患者可服用。www1.tvboxnow.com1 D2 d0 U2 m2 r7 e
草莓:可潤肺生津,肺燥乾咳者可食用。含維生素C,改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
% C  Q! V- D6 [; s8 ?' `  Jtvb now,tvbnow,bttvb山竹:可改善熱咳有濃痰,適用於咳嗽時有痰,痰呈白或黃色且很黏稠者。
  J1 c6 A! l  \4 j# x0 O0 O' C; u& k木瓜:潤肺止咳,對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
& b, ^2 Q1 q% m/ |, k, ?6 K橘子:潤肺化痰,可化痰順氣,改善咳痰。橘子可化痰,但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽,禁止食用橘子。tvb now,tvbnow,bttvb3 x! x: h- S' w/ z
柿子:潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
4 Y2 u% x1 D/ D* Z; g3 ztvb now,tvbnow,bttvb金橘:生津利咽,可滋潤喉嚨,改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰,可改善咳嗽、痰多。( e5 N4 x6 R7 a7 L- ?* W
症狀分類由於每個人的咳嗽症狀不盡相同,有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果,會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下,以供讀者做參考:
( X, H. ]! h9 F4 @7 Vwww1.tvboxnow.com咳嗽症狀及適合食用水果一覽表TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R4 ]" i: T& O2 |
飲食注意事項1.  在飲食上宜清淡,忌食油膩、辛辣、燥熱(如辣椒、胡椒、酒、羊肉)等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- ^; T% W, p, {4 [www1.tvboxnow.com2.  不適合吃太甜的東西,因為易生痰。
% x( z1 t) u, v1 k( A4 [2 b0 B公仔箱論壇3.  若有感染症狀時,應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時,才可服用補品。
' n1 P" O* B" @7 i. ^0 C4 w/ Q4.  若有黃痰、咽喉腫痛,屬熱症時,應禁食補品,也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物,而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。tvb now,tvbnow,bttvb& A: d* Y$ v0 p% u8 w
5.  若有痰稀白色、咽喉癢,屬寒症時,涼性食物及冰品不宜食用,可食較平性的水果(如柳丁、蘋果),亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝,並到被窩裡微微發點汗,有助病情。
% N# x5 U8 x3 X1 X5 iwww1.tvboxnow.com日常保健1.  平時即應鍛鍊身體,增強體質,有利於提高抵抗力。
1 `5 B+ k, o% b2.  須戒菸,並改善生活環境的品質,若空氣品質不佳,最好戴上口罩,或盡量少出門。
- |2 a7 S" t' R! d! L3.  平時也應注意氣候變化,預防感冒。
$ @5 Z7 B6 U9 g( |0 Ltvb now,tvbnow,bttvb4.  若咽喉乾燥、痰少不易咳出時,應多喝溫熱開水,喝水時宜先含在口中,再慢慢吞下,如此潤喉化痰的效果較好,而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
0 T$ D) J) e2 R6 z5 U2 I% ywww1.tvboxnow.com5.  若鼻子較敏感者,除避免刺激性食物外,宜注意鼻子的保暖,並加強鼻子穴道的按摩(如迎香穴:鼻翼兩旁)
' z! t- J' ?/ Z3 A- [www1.tvboxnow.com6.  若心臟引起的咳嗽,應遵從醫師的指示按時服藥,宜多休息,並避免過度運動。天氣變化大時,應避免出門,以防止病情惡化。
2 Z3 l) S. E3 q. c& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.  不要忽略咳嗽的症狀,若有不明咳嗽發生時,應即時就醫,詳細檢查,找出病因。切勿胡亂吃藥,以免發生意外。




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