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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:' I# }+ D5 i2 g/ |5 x$ ^- p
魚柳 250克www1.tvboxnow.com! I9 Y- e7 K( p" S; |
獻汁:" L9 R* S$ k+ h2 _
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙: _  E% [6 h- s; j' g: S1 T* w
製法:! J# i( Z2 D- W, r/ P" I
1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。
* o: A; F* y0 N/ q8 i2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。
& b" H0 ?/ r5 M: h% H- f+ M2 P3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
% g4 |. J! h: a! Wtvb now,tvbnow,bttvb4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。tvb now,tvbnow,bttvb9 K* A3 F3 d& O  S( L9 Q; w' U4 E
5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。
& w# f3 y2 }; t& _6.放中火油中炸至金黃色盛起。" E" n" I& K1 ]6 v/ g! T6 y
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。
( O7 I# h9 s1 A. m; ^公仔箱論壇8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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