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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:
& I0 n/ r) o" |公仔箱論壇魚柳 250克
+ N# D/ E+ }; N2 o' r, {公仔箱論壇獻汁:
% r$ W9 h1 k2 y4 N4 ^3 z鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙www1.tvboxnow.com2 U( R2 N( T- Q# U+ U3 j6 j0 J
製法:
, B8 s' G$ d5 c7 E% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。
' W5 ?% B) ~4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。  Y4 K2 p+ a, ?$ ]; S
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb. N7 T" P3 t7 d3 q3 b7 |  C$ {) K
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
. s; F8 v! @/ i! Q; g, i: H8 c. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。公仔箱論壇' T+ G$ F+ r( C
6.放中火油中炸至金黃色盛起。
% n! z) K# h  o* t5 A( P9 v" m( n7 M. L7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。www1.tvboxnow.com8 J8 N/ p# j4 ?: p( Y7 \
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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