標題: [西式食譜] 加哩海鮮螺旋麵 [打印本頁]

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作者: starleo    時間: 2009-3-24 12:29 PM     標題: 加哩海鮮螺旋麵


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) z  _& ~5 P1 u) [' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
+ s* ~" J/ U4 s; I6 E6 J意大利麵（螺旋狀）： 100克
+ |4 n+ b8 M- v& B* x/ ^3 ~% N白尤魚：2隻
, i  n- `$ |6 ?: _" Q2 ~; R/ [- f公仔箱論壇小蝦：4條
6 ]8 ^, n5 ?; dtvb now,tvbnow,bttvb加哩粉：1湯匙
- Z$ x% k( B' V0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥：半粒（切丁）tvb now,tvbnow,bttvb2 J$ J4 _8 D7 Z& g
大蒜：1小粒（切丁）
2 h) k; |6 D! `, |* c5 F+ q加哩葉：2條（拔成一片片）
- g* ~6 U( L, _1 ltvb now,tvbnow,bttvb鹽：1小茶匙
% o) v% k8 s! Z' ?tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉：1小茶匙www1.tvboxnow.com: t$ N2 W% L) n& J9 o! H# t

4 T+ Q* i! f3 W) h1 L8 S, d! {5 _www1.tvboxnow.com做法：
) k0 c+ q( L) _6 {9 G1. 將大蒜、洋蔥和加哩葉倒入放了1湯匙食油的熱油鍋內炒，之後，加入咖哩粉，拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, U, q# _1 M3 M# [4 G* O
2. 接下來，倒入尤魚和小蝦，再炒香，過後再倒入已燙意大利麵拌勻。
6 v4 m, \0 E1 V' V* N& s8 X) gwww1.tvboxnow.com3. 最後，倒入鹽和胡椒粉，一起再拌勻就盛入盤上桌食用。

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