標題:
扭傷腳別忙脫鞋
[打印本頁]
作者:
starleo
時間:
2009-3-28 04:13 PM
標題:
扭傷腳別忙脫鞋
扭傷與肌肉拉傷容易混淆，不同的是扭傷最常見的部位是膝、踝關節，突然關節部位腫脹、
7 t. P5 ^8 ]$ V! i: H9 q8 [
疼痛和局部皮膚顏色變化等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C( }. H( q' z5 y
足球有踢的動作，易扭傷腳踝。遇到這種情況，先別急著拖鞋，一般運動鞋系得緊，
* n$ v/ P' `1 n3 t U
勉強脫下會讓受傷部位更加疼痛，況且，穿鞋有壓力，相當于按壓的作用，可以預防腫塊的形成。
- T5 g; Q* l: e( \8 l, i9 A/ g. L! D* y
別讓傷者走路，也勿讓其用扭傷膝或踝的那隻腳站立。同樣採取上面介紹的按壓冷敷的方法處理傷處。
www1.tvboxnow.com F8 A3 K8 X6 ^) ` ?* _6 @
也只能在24小時之后，才開始按摩、熱敷、用紅花油等活血藥物。
www1.tvboxnow.com# Z! K5 e1 _3 }1 A( f$ K) _2 J; o
若發生骨折，聽到骨碎聲，發生劇烈疼痛、腫脹和皮下瘀血，則要立即找硬版固定住骨折關節，
, Q; E- _* `! V# |( @3 H: s
不能移動，再送醫院。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
