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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉

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; D! s* T: ~! e9 F' T% s; K材料
# b) h4 o! x! P+ Z+ }1 u" y三層肉  (切塊)1公斤8 c( ?" N# O; }
木耳     (浸軟切塊)依個人口味tvb now,tvbnow,bttvb$ B0 r( Q3 ~' e# }; `! I
大蒜     3棵
$ h2 P& E7 y* c+ jtvb now,tvbnow,bttvb芽菇     (大顆切塊)5顆
* Q+ K( T5 \! Y4 x0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉  少許* F4 q4 B$ _0 d, g
胡椒粉  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i% G: m# P) i( y. B4 h
花雕酒  1湯匙
! g! E9 E1 }% q, z; i1 L& q% Z2 J' P蔥頭汁  (搗成汁)適量2 R! V) v9 B& `: M$ q7 I- h1 K
南乳     2小塊
/ E6 \% K8 {5 C2 }2 Y( F3 B公仔箱論壇蛋        1顆www1.tvboxnow.com7 V5 ]6 w9 A. U, X* `! W) R9 b+ [
麵粉     2湯匙( R8 K! d3 m  |! R8 O# ^( W3 }
蒜米     少許
( i3 G/ I) g/ [8 W  a0 U( S公仔箱論壇
6 h8 Q( Y4 |4 O0 R+ Y8 bwww1.tvboxnow.com
做法
, F1 p2 W3 E/ C. t, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。
7 @/ Q4 y9 m- t/ k! ]2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、

- [0 C, r- m2 P! C. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。4 U2 K- F" u! I) H. |& n6 d
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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