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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D1 j2 f$ C: q* l5 V0 h4 m/ Y4 |
三層肉  (切塊)1公斤tvb now,tvbnow,bttvb2 r6 J- V! L2 Q6 h, |1 s/ M
木耳     (浸軟切塊)依個人口味www1.tvboxnow.com) `- d2 u  C5 o, G
大蒜     3棵
: n8 k, q  K0 g, Utvb now,tvbnow,bttvb芽菇     (大顆切塊)5顆- l& ?* v4 M2 m2 ~5 u- T/ w
五香粉  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q8 e  i3 {+ E! m+ s1 @
胡椒粉  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `$ M) f* U  h* |( S
花雕酒  1湯匙
& w5 O; C' h. g  @( K) |* n蔥頭汁  (搗成汁)適量6 [: w. ^7 j, z
南乳     2小塊tvb now,tvbnow,bttvb8 c2 T! \8 I4 Y* Z* X; ]7 q
蛋        1顆
8 B, Y, |0 \3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉     2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  b: [, v+ A+ }! D4 U
蒜米     少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B5 l) T: R' M

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做法8 t! f' N' D" I% t' |; F
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。  M6 E7 C6 P7 y
2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、

( _/ Q5 F% p- Z# b. i   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。
/ J4 w2 B4 p. G! L5 C# S: S3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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