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標題: [健康資訊] 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人? [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2023-8-9 01:15 AM     標題: 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?

認識你的收納人格6 y7 }9 {% B, _. H

7 k% d$ D( }, y  b2 b' y1 G# b% D& ptvb now,tvbnow,bttvb從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?tvb now,tvbnow,bttvb# c, J- P) t0 i( C
編按:你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」甚至因此懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生?其實真相是你並不亂,只是每個人的整理方式都不同。比起一味模仿、套用別人的方法,你需要的是更了解自己──當你認識自己的個性,就沒有整理不來的空間!世上沒有單一一種收納術適用於所有人,你需要最無痛、最做自己的生活整理提案!無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類,都能找到適合自己的收納好感覺,輕鬆擁抱有條理的生活,同時呈現個人美感,和人愉快共享空間,從此自信掌握人生!
4 H: ?: S" G7 v  c# u- Wwww1.tvboxnow.com現在該是我們依據真實的自我,以及真正適合我們的東西,來設計自己住家、計畫自己生活的時候了—但唯有你誠以對,這件事才會發生。我會拿起一面鏡子,讓你知道你是誰,也會告訴你如何利用你收納人格具有的天生優點,來克服你的缺點。
, q+ j, v3 J( @2 rtvb now,tvbnow,bttvb本書不是那種為了讓你變成一個更好、更閃耀的自己而寫的心靈成長書籍;你現在這樣就已經很棒了,所以誠實地回答問題,開始找回原本就是整理達人的那個自己吧。
. c0 D9 o+ y/ R1 e; p) ?" J最後一件事:在進行測驗時,請務必理解,你家的現況是在家裡生活的所有類型的結合,包括你的配偶和小孩都有參與。因此,在回答接下來的問題時,記得以主要由你負責維護的空間為準,如此區分,能幫助你更了解自己的收納人格。2 l+ P6 n+ s$ t& r
圖/你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」公仔箱論壇5 [! s0 g( @, ~
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了解自己的收納人格我們開始吧!請回答以下17道題目,勾選你覺得最貼切的1~4選項,找出你的昆蟲收納人格公仔箱論壇! P/ T# j: G7 d( q# S. M
你喜歡閱讀:1.圖片很多的雜誌或網誌
" I/ Y/ d$ B* ^" A公仔箱論壇2.非文學類書籍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?5 v7 a  S1 q# y" e: g  T( H4 \
3.文學小說
4 ~6 G& W" W$ T: A/ ?# Utvb now,tvbnow,bttvb4.報紙或實用性指南
: ^) Z$ i' M2 k1 ?6 L/ Q2 H公仔箱論壇你覺得你最大的雜物整理問題在於:1.我的「東西」到處都是+ @+ k. w( ]( ]6 s* Y
2.文件和重要物品的收納www1.tvboxnow.com' a* }+ N2 a! z  a, v) \. u! L+ K0 s$ d
3.藏在衣櫥、櫃子和空房裡面
: j" u. g' ~2 K2 }4 `$ j: g4.我留著太多以後可能用得到的東西
- H% V; ]/ r% t. {5 s4 h4 m7 Ttvb now,tvbnow,bttvb你家的收納狀況看起來通常是:1.有點雜亂,會擺出我平常使用和喜愛的東西
; }8 @( }! r* `9 e4 I7 x2.大致整潔,但若還沒想到更好的方式收納,寧願把文件或雜物先堆著
5 ]- T1 {4 v& d3.非常乾淨整齊,但看不見的櫃子和抽屜內部可能是一團亂www1.tvboxnow.com$ b# s: ^1 K7 T% [
4.如果事情還未告一段落,我不希望這些物品被收拾到我看不見的地方
# Q7 W/ p7 j, t+ }! z( C你覺得要丟掉下列哪種東西最困難?1.有情感連結的物品www1.tvboxnow.com' `( ^6 c' l2 n, j! ]; j
2.入手時很昂貴,或是現在狀態仍然很好的東西
1 G7 t, k6 W5 C* c5 v1 xwww1.tvboxnow.com3.我覺得很美或喜歡欣賞的東西
7 e: Q; J9 j7 ~0 N4.備品、工具,以及還有用的其它東西公仔箱論壇6 U, I- W* T' K& t  b; W; g
你房間看起來通常是:1.擺滿我最喜歡和最常用的東西TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a2 H1 ~3 `( V' ~' C
2.相對乾淨,但偶爾會有幾堆需要處理的雜物
6 {9 B* B: U% W8 fwww1.tvboxnow.com3.大部分都很乾淨,但櫃子、抽屜和看不見的地方都亂七八糟tvb now,tvbnow,bttvb4 y+ Y$ R8 Q" ?
4.日用品會堆在外面,等確定用完,之後才會好好收拾www1.tvboxnow.com: ]0 U: y! z$ E( W" K+ v. h
說到打掃房子,你通常是:1.需要先花時間把東西弄整齊,才能開始打掃
5 K* K% I, i! m. l( Owww1.tvboxnow.com2.家裡不但維持整潔,且有條有理
. j* y! d; H& x- R& p. vwww1.tvboxnow.com3.因為我喜歡打掃,因此房子很乾淨
% W+ v/ A- u( f. t( ]( Q4.想要有個真正乾淨的家,但往往會想太多,成為整理的障礙
2 s2 G1 t4 A; q$ b4 q圖/你理想的工作室、辦公環境是什麼樣子呢?tvb now,tvbnow,bttvb! q# A3 g5 w. G& k2 j8 `4 s' M: N
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. R' j$ b) }5 b5 N$ E; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你理想的工作室是:1.色彩明亮鮮豔,所有用具都用漂亮的容器裝起來,陳列在層架上www1.tvboxnow.com7 u; k" }6 L$ s! u% b
2.所有用具都一絲不苟地收納在不同容器中,放在櫃子裡2 G' Y% \. I( r- S0 |1 A3 W% ]0 M+ P4 A
3.每件物品都收到看不見的地方,只有一些賞心悅目的裝飾品除外
4 e- h8 u3 {" ^  r! J' l7 s  {4.所有工具都整理得整整齊齊,掛在收納壁板上方便拿取
: H+ q: I% @" l$ d. r- L. q公仔箱論壇你比較喜歡你家的裝潢風格看起來:1.明亮有趣,充滿視覺豐富性
8 j2 w8 ~8 @0 X; x2 I' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.視覺上盡可能簡潔,但在收納功能上必須精細且有條理
- o! x' y4 T8 \! a  O8 `www1.tvboxnow.com3.視覺上盡可能清爽,漂亮又令人著迷
6 n: F  h; W5 a* |# z公仔箱論壇4.在收納上須注重條理,但也希望能看得見物品的所在  ~9 X: }* _% [, \
對你最有用的整理收納系統是:1.用起來快速又簡便的視覺系統,例如掛鉤或層架上的開放式籃子
/ \+ Q+ F: e* H' ~3 Owww1.tvboxnow.com2.詳細分類的隱藏式系統,例如檔案櫃或多隔間收納箱
/ j; ~1 y1 Q, L' x3.簡便好用的隱藏式系統,例如在衣櫃中放籃子,或是抽屜分隔板
% T) P+ ^& B7 d# P1 f  L9 X5 x  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.細心規劃過的視覺系統,例如收納壁板或透明抽屜
, ?+ j' ~* c* ?8 xtvb now,tvbnow,bttvb你最大的整理收納挑戰是:1.我不喜歡把東西收在看不到的地方,我怕會忘記它們的存在公仔箱論壇! h& ], c- u8 l, F& K8 X* I# p
2.我只是還沒有安排時間來好好整理某些區域而已www1.tvboxnow.com6 P% S/ A: w. J5 q% s
3.我容易將所有東西收到看不到的地方,卻忽略整理內部
' C% R" B1 f, ]& M! k( A8 {* ?4.若把我之後要使用的東西收起來,我會感到焦躁1 n! W6 Z4 ?/ o+ I9 A
如果朋友打電話來,說他們十分鐘內就會到你家,你會:1.盡可能瘋狂地把雜物收起來,收得愈乾淨愈好
' {: C; b$ P: C- }# `& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.稍微清潔一下就可以了
+ ~4 m3 w5 T  k; `( \- v3.擦一下餐櫃,把任何髒亂的東西藏起來,再快速刷一下廁所
7 t  K% Z# k' N$ J$ F" @0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不管我本來在做什麼,我就是要把它做完
/ r( ^" g! l$ a; M9 S; Z你比較喜歡你的日用品:1.放在視線內、方便用的地方,不會隨意亂放
; F* ]8 E$ {5 p0 r5 G2.整理得很仔細,並妥善地收納起來0 r5 x* S' A0 s; x" c
3.收在看不到的地方,但還是能很快輕易找到www1.tvboxnow.com1 i3 y( p1 H( a* d( j& a4 l9 ^
4.為了取用方便,全都很整齊地擺出來
  f! a" V% C6 k2 _+ n  x. X  t  [tvb now,tvbnow,bttvb你透過哪種方式最容易記住事情?1.視覺的圖示和說明
% E6 k, b9 q7 L& _, e/ D! I2.閱讀與研究相關資訊
0 D8 c$ a0 a6 P9 E5 ?/ O1 w, e& ftvb now,tvbnow,bttvb3.有人示範給我看怎麼做
- k  @$ N" C! p) Stvb now,tvbnow,bttvb4.靠自己摸索公仔箱論壇) H4 o5 e5 _+ m
請選擇最適合描述你的句子:1.我用完東西後很難把它們放回去TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g3 H1 ]' E! w
2.我有一點完美主義,喜歡盡可能減少雜物
! h, I, t+ T1 Z# ?* K* `. mwww1.tvboxnow.com3.我喜歡家裡看起來整潔無瑕,但我會把東西藏在看不到的地方) E" Z' P4 Z) |+ k; R9 Q  |) U7 m2 }
4.我喜歡功能性強大的空間,讓工作和從事興趣都更容易
; N9 t$ u3 k4 G7 O* `7 u你喜歡讓自己心愛的物品:1.展示在我總是看得見的地方,這樣才不會不見
8 p& n- T+ w- V, J2.以適當的方式存放起來或展示出來,這樣它們的壽命才會長久TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }7 I( b7 I" S* g$ x) n. V
3.弄得乾淨整齊,用賞心悅目的方式擺設tvb now,tvbnow,bttvb5 Z7 a. T- D! |
4.希望東西放在看得見的地方,但也須注重條理細節TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o" W, L, r2 D, n! X0 Q3 V
你喜歡家裡怎麼布置?1.鮮明的色彩和大膽的藝術作品# w, j4 H/ K' \$ e! T: A
2.極簡中性的顏色
7 X* y$ u) ], H9 V5 h3.跟隨目前的設計趨勢
3 }9 D# W9 G" y& G+ ~4.實用且功能性強的單品家具
8 g: l1 p0 a; N6 \公仔箱論壇你想要一個什麼樣的家?1.有趣、明亮與舒適: O0 z7 n; y1 j6 u" j( |- a. \! D1 W
2.極簡,功能導向tvb now,tvbnow,bttvb& C- {* d; P3 R+ d2 q
3.極簡,賞心悅目
" i3 E( |7 }) Z! j8 `- i8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.實用有效率TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u6 J# Y1 o3 j
你是哪一種昆蟲?算一算你的答案,你回答最多的是1、2、3還是4?你也可能是這些整理類型的綜合體!; w7 h  q: P; o) w! p8 P4 ]7 ]
若你大部分都回答1,你就是蝴蝶人!0 n5 k1 R; O6 ^- X+ s5 @6 T
若你大部分都回答2,你就是蟋蟀人!
" N: n7 E5 L" w7 t/ C' \# L) m( s( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若你大部分都回答3,你就是瓢蟲人!
) b' y( w7 Q& \, X$ J3 J; D若你大部分都回答4,你就是蜜蜂人!
  O2 G  \& |. N2 d  v( H* S; ~www1.tvboxnow.com蝴蝶人蝴蝶型的人很少專注在小細節上,他們相對較傾向於看大方向。
& |. Q6 ^: v. n& ~tvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。
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圖/蝴蝶人。$ {# t5 n! a, j
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  h. Q+ k0 m6 {) qwww1.tvboxnow.com你總是覺得,「東西要是收起來,我就會忘記它們的存在!」結果物品四處散亂堆積,櫃子、抽屜反而空空如也。你可能常被人認為懶惰、任空間亂七八糟,但那只是因為市面上的收納用品不符合你的習慣。既然東西要擺出來才安心,就讓自己當個被心愛物品圍繞的蝴蝶人吧!- _2 S) y; p; |1 P
•  準備好四個貼上標籤或用顏色分類的籃子、袋子或箱子都可以,一個裝「垃圾」,一個裝「可以捐出去的東西」,一個裝「不是你的東西」,一個裝「要留著的物品」。這會幫助你保持專注,看得到的標籤也能幫你把淨空行動變得容易一點。
. Y# l; Q1 Y) H* e  e, Jtvb now,tvbnow,bttvb•  對你的空間有個清晰的想像。現在馬上拍一張「整理前」的凌亂照片,然後在雜誌或網路上,找一張你理想中的居家空間美照。把這兩張圖擺在你房裡顯眼的地方,你就會愈來愈想來一場大整理。
% l, c1 t; L6 W5 j•  每個月實行一次「丟二十一樣東西」是讓蝴蝶人清理物品的絕佳方式。找個袋子迅速看看四周,盡快找到二十一樣可以丟掉的東西。二十一是完美的數字:它剛好是一個大到可以激勵你的數字,但又不會太大,以致於在幾分鐘內無法完成。挖出老舊的衣服、過期的藥物、從來沒用過的廚房用具⋯⋯相信我,找出二十一樣東西比你想像中的要簡單多了!tvb now,tvbnow,bttvb, X- b% l  F+ Y2 S9 A% T1 a
•  安排整理時間。在每天同一時間設定手機提醒,花十分鐘快速整理一下。利用這段時間來把東西物歸原位,或是為「流浪的雜物」找個家。這樣不僅對你空間的改善有好處,也可以幫你建立起馬上清除雜物和整理的日常習慣。www1.tvboxnow.com, Z( m& d+ y. N, g8 L+ `, S
蜜蜂人忙碌的蜜蜂是非常細節導向的人,他們也比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。www1.tvboxnow.com+ u( {: ~+ A' U' T5 [8 j/ I3 {
圖/蜜蜂人tvb now,tvbnow,bttvb$ c2 i* N6 N) ~! d/ i
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9 e5 j6 _: r; V* ^公仔箱論壇「我的興趣很多,導致東西也很多!」忙碌的小蜜蜂被嗜好圍繞雖然幸福,但是空間也因此被各種器材用品塞爆。又因為常常想著「以後可能會用到啊!」結果割捨不下任何東西,只好通通堆在自己身邊。很想要找出完美的收納方式,但可能會先被雜物淹沒……tvb now,tvbnow,bttvb' Z9 ]7 V7 S$ }7 O) `
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動手吧!蜜蜂人: @7 Q! q7 c* U2 G# H% _+ B
•  收納壁板和你的收納人格簡直是天作之合,可以到處都放。
- X" a3 y8 d; i( k: a  d& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 透明的盒子、籃子和玻璃罐應該是你優先考慮的收納系統。
3 u7 j; L5 D4 L, _) ]* ?•  購入層架。你很重視視覺,所以開放式層架對你來說是必須的,書櫃是蜜蜂人最好的朋友。
3 ^; H* j& D# g+ k* k6 U; Ntvb now,tvbnow,bttvb  學會放手。蜜蜂人傾向把東西留著,「以免」他們哪一天可能會需要。如果你不喜歡這個東西,而且已經一年沒用了,就把它丟掉。
" C& ?2 ?) V. D' I8 N0 `$ ~www1.tvboxnow.com•  使用「專案盒」。拿個盒子或籃子,來裝你目前計畫要用的所有工具和材料。在你哪天告一段落之後,再把東西都收進盒子裡,直到你再拿出來繼續用。這樣的話,你的用品就不會礙事,而你下次想接著做下去的時候,也不用重新再把材料都拿出來。
8 p$ V) q( ~, Z: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓢蟲人 瓢蟲型的人很少專注在小細節上,他們反而比較傾向看全貌。
- |. {$ v1 s  Y& t+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓢蟲人喜歡乾淨整齊的空間,視覺上愈清爽愈好。

8 h& A- A4 k# ]4 _8 e- Y9 {9 s7 Owww1.tvboxnow.com圖/瓢蟲人。公仔箱論壇. O0 A8 o! s0 u, ~, b1 r
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「那些帳單、藥罐、小東西通通都要收起來,眼不見為淨!」瓢蟲人的家看似整潔,其實他們有著難以啟齒的秘密──那些看不見的抽屜、櫃子早就大爆炸一團亂了!結果老是找不到要用的東西,每天都在跟雜物玩捉迷藏……要仔細整理真的很困難!www1.tvboxnow.com: \4 h  X; k/ X/ b- p7 |" j8 u9 `

! u- d+ e5 T% A: y/ d% ^公仔箱論壇這裡有一些很適合瓢蟲人的整理術:tvb now,tvbnow,bttvb+ b: F& A. K# a6 I! l

. X/ F$ ^) M6 f. k5 p' y3 o" Lwww1.tvboxnow.com•  固定安排短時間進行整理。即使一星期只有三次,每次十五分鐘也可以。一次選一個抽屜或櫃子就好。瓢蟲人需要快速簡單的計畫,來維持動機和衝勁。
% w+ P' p$ J" f/ n$ I公仔箱論壇
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•  如果要收好很麻煩,你就不會收。把你的收納方式設計得容易使用,並且要有清楚的標示。在抽屜、櫃子和幾乎每個地方,都放上沒有蓋子的收納盒吧!
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8 h* I8 _; v" a) W/ }•  在你的家裡劃分物品的專屬區域。成功的關鍵在於給你所有的物品一個「家」,你就會自然而然地把東西都好好收起來;而且要確保它們的「家」就在你使用地點的附近。你會在廚房桌上寫作業或做手作嗎?那就把寫作業和手作的用品放在廚房。把你的活動和放東西的地方規劃在相近的區域,就可以保證清理總是快速有效率,例如手作區、作業區、玩具區、閱讀區等等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W$ b8 A5 V2 g+ p& V# G+ i

: Q2 Z& T2 Z1 O 經常丟掉沒用的東西。每個月訂一個時間徹底檢查,把你不再使用的東西捐出去;櫥櫃裡面的東西變少的話,要保持整潔也會容易得多!
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! w" g5 b2 D! @) ?$ D/ t- E, g( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟋蟀人 蟋蟀人非常視覺導向,他們追求的是功能性和條理分明。公仔箱論壇! V' g, J: @3 X9 S
這種昆蟲人格喜歡盡可能沒有視覺凌亂的整齊空間。

! e  l% i$ j/ U) H, o/ r7 R圖/蟋蟀人。www1.tvboxnow.com! x% \$ r3 a$ Y

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市面上的收納用品根本是為蟋蟀人設計的,許多專業整理師也都是這個類型。但是你太追求完美,甚至覺得沒做好還不如完全別做,整理收納容易一拖再拖,反而更容易堆積物品,尤其文件是你難攻克的大魔王。請放下自我懷疑,並接受你天生的收納整理能力。
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5 |+ B) U* q! p9 G' ~! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動手吧!蟋蟀人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V8 r/ W0 t  }  {% U9 m/ J
以下是一些蟋蟀人會覺得好用的收納術:
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•  用個籃子或風琴夾當作你每月帳單和月結單的「短期」歸檔系統。稅季期間就從這些文件裡面選出需要的,並且把不再需要的文件碎掉。www1.tvboxnow.com/ o. R, B; Q7 n% w2 Z5 R4 D
•  用文件箱或檔案櫃作為「長期」系統,來放你需要留存一年以上的合約和文件(例如稅務文件)。
3 x+ `2 f' v8 Bwww1.tvboxnow.com•  一開始先為每一個資料夾貼上大分類的標籤(財務、公用事業、保險、汽車、學校等等),等你之後有更多時間再來打造一個仔細分類的歸檔系統。
7 v% B) \# W) @% J/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  使用可堆疊且內部還有小型收納盒的不透明收納容器。如果你用的是盒子和籃子,為了其他可能也會用到你的系統的整理昆蟲著想,請記得—貼標籤、貼標籤、貼標籤tvb now,tvbnow,bttvb6 ~) f9 N4 `, C' k: n4 E
•  在你的書桌或廚房櫃檯放置開放式的籃子或盒子,在你有時間處理你的雜物之前,就先把它們放在裡面。這可以當成一個視覺上的小提醒,告訴你雜物堆太多,籃子已經快滿出來,該是整理的時候了。
5 Y" d+ b! e& V! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  在開始做事時,把會讓人分心的東西關掉,例如手機、電子郵件和電視。www1.tvboxnow.com5 L  H' i2 m- {0 O3 T  r2 ]
•  接受「夠用就好」的收納。放下完美主義,可以幫助你完成更多事情。
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