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標題: [中式食譜] 椰 子 煲 烏 雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-4-7 02:33 PM     標題: 椰 子 煲 烏 雞

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材 料
; W0 j$ P4 j& R" owww1.tvboxnow.com烏 雞 1 隻 、 椰 子 1 個 、 豬  10 両 、 清 水 4 公 升 、 生 薑 5 片 、 椰 汁 165 毫 升 、 鹽 適 量 、 蓮 子 4 両 tvb now,tvbnow,bttvb& ~+ b% V$ a! B/ k( n

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7 M1 U6 {5 E, a# ~% g0 k# A1. 將 烏 雞 去 皮 , 切 開 4 件 備 用 。
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( W0 e- |+ w, h2 Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 椰 子 去 皮 , 切 薄 條 備 用 。
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3. 煲 大 煲 滾 水 , 放 入 豬  和 雞 汆 水 , 倒 出 後 冲 凍 水 備 用 。 公仔箱論壇, \& I) x9 @" U& A- S
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4. 另 再 煲 滾 4 公 升 水 , 放 入 已 汆 水 的 材 料 、 蓮 子 、 薑 片 及 椰 子 條 , 冚 蓋 煮 至 滾 起 後 , 轉 細 火 煲 3 小 時 , 最 後 下 椰 汁 和 鹽 調 味 即 完 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ Y0 O) e4 v4 d) F# x& o3 e
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6 }( o/ X" S  F& Y$ z8 X貼 士  [( ~" Z9 Q' e* i9 t
椰 子 切 薄 條 , 煲 湯 時 較 易 於 出 味 。 公仔箱論壇8 B6 M, d( I( J7 i2 z! k% U





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