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標題: [中式食譜] 川 椒 花 蛤 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-4-26 03:30 AM     標題: 川 椒 花 蛤


* ^% Z9 C6 B; T4 y& G  p3 _: H6 j! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材 料www1.tvboxnow.com" b" F2 y, A$ m8 S! y# G6 V4 w! X, O
花 蛤 蜆 1 斤 、 青 / 黃 / 紅 椒 各 少 許 、 蒜 肉 少 許 、 味 菜 3  兩、  乾蔥 2  兩、 洋 蔥 / 紅 椒 絲 各 少 許 、 鮮 肉 鬆 2 兩0 q( c  E. ]2 \  ^  o, B/ P) l) a

; r+ K6 l3 [+ u調 味 : 雞 湯 100 克 、 糖 1 湯 匙 、 豆 瓣 醬 1 茶 匙 、 生 抽 / 老 抽 各 2 茶 匙 、 麻 油 各 少 許 、 生 粉 水 適 量 、 蠔 油 1 茶 匙5 m# n! S2 i0 y/ P5 X4 p' t( h
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb9 g! F9 o0 Z, K8 A& ]9 t
1. 燒 滾 水 下 花 蛤 蜆 灼 3 分 鐘 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o, l, E4 a8 @- O% k$ d" G

/ k* o7 U8 }! J公仔箱論壇2. 燒 熱 鑊 爆 香 蒜 肉 、 乾蔥  及 洋 蔥 , 加 入 肉 鬆 炒 熟 。
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- j% G* _4 K) z% J) Atvb now,tvbnow,bttvb3. 下 三 色 椒 及 紅 椒 絲 炒 香 , 注 雞 湯 後 倒 入 調 味 。: ^4 l0 f# {. R8 U
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4. 下 味 菜 , 花 蛤 回 鑊 , 快 兜 上 碟 。




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