標題: [中式食譜] 合掌瓜章魚排骨湯 [打印本頁]

---

作者: net432    時間: 2007-3-5 02:00 PM     標題: 合掌瓜章魚排骨湯

材 料 合 掌 瓜 1 斤
$ a' j; a( z; Z& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章 魚 1 兩tvb now,tvbnow,bttvb7 A$ s# H& U, c
排 骨 1 2 兩
" q* w6 @2 }. U6 j2 d公仔箱論壇薑 2 片
+ k2 |4 c9 Q9 H* Vwww1.tvboxnow.com蜜 棗 5 粒
* F) z; b3 n* c2 k1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J% V. Y. A! d* n7 o公仔箱論壇做法 tvb now,tvbnow,bttvb2 t  r6 n6 q" b" v' V0 x- t  Q! q) Q

3 s" k* |8 ?0 M. t. z" }6 C) W章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 公仔箱論壇/ L0 {$ c" r8 M
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
* h* q6 T, Z1 w. R! Htvb now,tvbnow,bttvb合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
+ O, v5 C* A- m2 I% _2 ?4 awww1.tvboxnow.com鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。

---

作者: hildaha    時間: 2007-3-7 01:41 PM

the octopus gives a very good favour together with the melon, good combination.

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0