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標題: [中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯 [打印本頁]

作者: ericsuen1 時間: 2009-4-28 12:34 AM 標題: [中式] 肉鬆炒飯

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材料：	豬肉鬆4湯匙5 y9 Q2 ^6 h+ K& `, c' F 紅椒半個www1.tvboxnow.com! y) Q, @( r8 A3 ^: ?% l* I 花2湯匙 1 o- g# y5 q' H0 k" J白飯2碗 ! \- ~8 g- M) ?) G油2湯匙調味料tvb now,tvbnow,bttvb& J' `1 b9 ?* Z; P1 F; u' i 鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( \- W1 D$ j8 V- E5 b- o- c 胡椒粉少許

製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。 2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。

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