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標題: [中式食譜] 好吃的鍋包肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-4-30 04:23 AM     標題: 好吃的鍋包肉

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2 l. x/ p. t  m% A2 m0 Dwww1.tvboxnow.com鍋包肉是一道東北名菜,好多飯店招廚師就經常用這道菜來考試。
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材料:6 S9 ~* e6 X( l
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a:裏脊肉,澱粉。) W3 q/ d% V8 K3 h" [; E

: S8 e5 |& B; r. \7 x# K公仔箱論壇b:醋,糖,少許生抽。
- z: \3 X" }& x* S公仔箱論壇www1.tvboxnow.com2 V$ f5 P0 x3 A
c:蒜,蔥薑,紅椒,香菜。
) {2 v' B  q/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com* G6 z# R* `, Y9 x- x" x; q
做法:公仔箱論壇6 @  z! C6 W: z, Y- F
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1、裏脊肉切成1.5mm左右的厚片,用鹽,雞精,料酒拌勻醃製一下;
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, E8 i% X" P8 `0 o: t公仔箱論壇2、糖:醋=3:2混合均勻(這是偏甜口的,要是喜歡偏酸口的多加點兒醋、,滴兩滴老抽調勻(老抽可以不加,我喜歡顔色深的菜,所以加了點兒;www1.tvboxnow.com; o7 o, X9 G! ~- B" a7 x
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3、蒜切末,蔥薑,紅椒切絲,香菜洗淨從中間切一刀;
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4 J0 A+ |  o# J% ]' @4 d% s4、澱粉加少許水拌成澱粉糊,拌入醃製好的肉片,讓每片肉都均勻的掛上糊;
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5、鍋内放油,把掛好糊的肉片放鍋内炸至金黃撈出;
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, x* F2 F8 W5 R- k2 }5 Z6、炒鍋内放油炒香蒜末,下炸好的肉片炒勻,倒入第2部的料汁和蔥薑絲,紅椒絲快速翻炒均勻,待每片肉都均勻沾滿料汁即可停火,灑入香菜拌勻即可!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h* I" f$ g. ~* |
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