標題:
[西式食譜]
酸 甜 檸 檬 魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-7 02:09 PM
標題:
酸 甜 檸 檬 魚
- ~# ]7 N0 A: H! |) y5 {4 y公仔箱論壇
! l5 X4 f# ^3 X9 @
材 料
tvb now,tvbnow,bttvb& _, I$ {0 Z6 `* g2 A; J' F5 ?
銀 鱈 魚 柳 2 塊 、 泰 式 紅 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 芫 荽 葉 碎 / 橄 欖 油 / 薄 荷 葉 碎 各 1 湯 匙 、 青瓜 1 條 （ 切 片 ） 、 檸 檬 2 個 、 糖 6 湯 匙 、 紅 辣 椒 1/2 隻 （ 切 絲 ） 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少許
* [8 e% J+ {4 C5 }% }
4 I0 V$ r2 @6 S2 @+ B
做 法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @/ {3 m# D/ }& l
1. 檸 檬 去 皮 起 肉 再 切 幼 粒 ， 加 糖 、 紅 辣 椒 絲 、 薄 荷 葉 碎 、 胡 椒 粉 及 鹽 拌 勻 成 甜 檸 檬 。
* n8 t8 B7 L# q. z( @# E公仔箱論壇
* l9 C" L% ?# x' }( p
2. 在 魚 柳 兩 面 塗 上 泰 式 紅 辣 椒 醬 ， 撒 上 芫 荽 葉 碎 ， 起 鑊 開 中 火 加 橄 欖 油 ， 放 入 魚 柳 每 面 煎 2 分 鐘 盛 起 。
+ y5 m; k& o0 K+ v
www1.tvboxnow.com. N+ e6 I G6 w* ?% {" f
3. 將 青 瓜 片 鋪 上 碟 ， 再 放 入 已 煎 好 魚 柳 ， 淋 上 （ 1 ） ， 撒 上 少 許 芫 荽 葉 碎 即 可 。
tvb now,tvbnow,bttvb; D" w8 E2 r6 x: S2 e7 x
8 {6 _! d1 Y5 V7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b- r% A& Z8 Z* L
8 ]9 h& z3 v9 `/ [$ j( w
公仔箱論壇' H0 p+ ]1 J* Y, _! B7 C5 t+ _
8 \* s- G. s- S8 }* ltvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z2 J" V4 K9 a. q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j, ~, J' B) f3 W
貼 士
0 M2 d- Q z6 z7 l. b# ltvb now,tvbnow,bttvb
檸 檬 去 皮 時 要 去 淨 白 色 的 衣 ， 否 則 煮 出 來 會 有 苦 澀 味 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b- r% A& Z8 Z* L
公仔箱論壇' H0 p+ ]1 J* Y, _! B7 C5 t+ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z2 J" V4 K9 a. q