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標題: [中式食譜] 清蒸北菇滑雞飯 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-3-9 01:09 AM     標題: 清蒸北菇滑雞飯

=== for 2 persons ===
4 G: j$ D0 w. _) dtvb now,tvbnow,bttvb0 z& D7 A: ^0 Z2 }: I
材料
9 n9 x* H0 T# e" c; }www1.tvboxnow.com白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]8 Q0 h+ t+ F+ @- [7 `4 Q: F' x
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]www1.tvboxnow.com: I4 ]+ }# ?7 Q& x8 w
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
8 Y$ n6 t4 t" o1 L5 W8 ]$ x6 E! Zwww1.tvboxnow.com蔥粒 1 湯匙
- m; }9 \1 T3 f" ?! kwww1.tvboxnow.com
0 H3 K4 p( ~+ o$ R! p醃料
6 d9 e) t& S8 ^1 X; {" Y粟粉 1 茶匙3 s: i' ^2 b8 O9 J! T
油 1 茶匙www1.tvboxnow.com! s+ s& Y  b, v
糖 1 茶匙* N! K  H+ T4 d
鹽 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E8 x1 q8 k7 M4 h/ _+ e
花菰豉油 1 湯匙! ?4 @0 _: n: w0 n

: u1 O$ d7 J# ?% x5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁- n* Y' ^: Y8 u* D
花菰豉油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' s, X+ Z# F  I/ v; C
芝麻油 (混合) 1 茶匙
( o. l/ N; T7 g& }1 J$ ^1 o6 b公仔箱論壇: r% ?! u  h2 F' j. Q: x' F9 x
做法5 c7 ]% l. c: e3 ^  N" H7 m
1  雞肉與醃料拌勻。
* s5 _3 f  f4 z+ N0 V8 ~( f; c2  白飯放在耐熱碟上,將雞肉及冬菇放在飯面。   
5 k# h+ `5 V6 ?7 h. T3  用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水,蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。tvb now,tvbnow,bttvb# L+ }3 K8 M$ o, [
4  灑上蔥粒及芡汁,趁熱進食。
作者: cheecheong88    時間: 2007-3-9 10:07 PM

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