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標題: [西式食譜] 燒汁牛肋骨 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-11 11:17 PM     標題: 燒汁牛肋骨

材料:
& V6 u5 Y- S3 I' c9 B" qtvb now,tvbnow,bttvb牛肋骨(條狀約3至4吋長)1磅
2 ~! A3 W* s3 K5 Itvb now,tvbnow,bttvb調味料:" n$ U1 j$ {0 y
薑茸2湯匙(約半個),蒜茸2湯匙(約1個),生抽2湯匙,老抽1湯匙,胡椒粉適量,糖2茶匙,蔥段3條,韓式燒汁2湯匙www1.tvboxnow.com1 i4 u' R* v' ]
汁料:清雞湯1公升,冰糖1粒/ k+ o# y- C/ ~
做法:
; [3 I: }- Y; \% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.預備薑茸,蒜茸及蔥段。& U9 `. ^, D1 q% _2 Q
2.牛肋骨解凍,洗淨瀝乾。
1 X2 n- T+ q/ z9 I* D% i6 {& m公仔箱論壇3.把所有醃料拌勻,醃牛肋一晚。(約8小時備用) 。
: e: d- O1 E. c9 awww1.tvboxnow.com4.適量油放於鑊內加入牛肋骨煎至半熟。- A/ I& f" d4 |  w% v8 h. ?& m
5.加入剩餘醃料於鑊內,再加汁料以中火煮半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k- y7 \6 k/ L# ?
6.取出牛肋骨試用筷子穿過,如容易穿透,即可大火收汁上碟(否則再煮半小時,因牛肋骨厚度及大小不同) 。

作者: oldsnake    時間: 2009-5-16 09:51 AM

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