標題: [中式食譜] 蕃茄豆腐炒肉粒 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:33 AM     標題: 蕃茄豆腐炒肉粒

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q  \2 P4 h% m: s+ x 蕃 茄 2 個www1.tvboxnow.com1 o, u+ G9 H4 I3 j3 r 實 豆 腐 1 件 1 R6 }4 \  x+ T- [" etvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 4 兩   V- k7 T7 p, e! p7 Z8 utvb now,tvbnow,bttvb薑 1 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {+ k) E  X+ E$ m& K 調味份量 ! O9 P1 B4 K$ c6 e1 . * z: Y. ?! ^$ W9 x! O1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 粉 1 / 2 茶 匙 0 L+ D# d3 d, t: j! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 抽 1 茶 匙# Q7 d* n" Y, ?6 r0 } 糖 1 / 2 茶 匙$ U7 |( P( f% e3 v4 ^' p7 \, t 胡 椒 粉 少 許 0 d4 {9 f% z# o: h8 Q9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 r- x1 ^7 f- j& T( h6 uwww1.tvboxnow.com2 . - q5 X2 \: D5 y1 }8 y7 m" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄 醬 1 湯 匙5 U9 I. U4 J% |  r# O4 y 沙 糖 1 湯" p( v( M7 q* X' _5 U 生 抽 1 湯 匙 0 }* \; v# {- ?6 `) c酒 1 茶 匙% D& b7 q+ g4 O' c; f( C5 U 鹽 1 / 2 茶 匙 7 I; F0 }. C; u+ `3 S8 y. f: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2 / 3 杯 0 k* P1 A- i5 O! ~) {5 C7 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v2 o  h( Q4 |& y# U$ u tvb now,tvbnow,bttvb0 [  D+ h2 W4 U: U 做法 7 m, u( Q/ ], J" @2 Y! Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 G! X: ?4 l4 a6 n# w9 s 蕃 茄 洗 淨 ， 去 蒂 及 切 粒 。 2 E' w1 v- [; c( w) C  a" m 豆 腐 略 洗 抹 乾 ， 切 粒 。 ! \$ o6 G) H9 X 瘦 肉 切 粒 ， 用 調 味 料 1 . 醃 2 0 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 O; O( N( }& W! D+ c 燒 熱 油 ， 加 豬 肉 炒 透 ， 加 番 茄 、 豆 腐 ， 大 火 炒 勻 ， 下 調 味 料 ， 煮 滾 ， 再 以 粟 粉 水 埋 獻 即 成 。

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2006-7-8 01:28 AM

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