Board logo

標題: [中式食譜] 蕃茄豆腐炒肉粒 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:33 AM     標題: 蕃茄豆腐炒肉粒

材料
' i8 S, `# f- Lwww1.tvboxnow.com蕃 茄 2 個
! i/ d0 {7 c& w, d& ]4 }實 豆 腐 1 件
8 ~9 f# X) _0 Stvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 4 兩tvb now,tvbnow,bttvb% _" e! U- D: f7 o
薑 1 片) S' D' Z. t+ W% T) g) q
調味份量 9 ]: Q+ B  N0 [
1 . TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B, q8 o) I) G4 ~& D- M6 m
生 粉 1 / 2 茶 匙公仔箱論壇. }* f3 d' q" S
生 抽 1 茶 匙
) q* R' Z' N$ o- N2 a5 k" \% F" W, s糖 1 / 2 茶 匙www1.tvboxnow.com, b$ {  o" J) P8 v8 ^! e
胡 椒 粉 少 許www1.tvboxnow.com' d; V2 e! N( S2 ?. J

5 |8 V3 X& e# s3 s6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 .
1 h/ l; g# M0 S( o2 t! A茄 醬 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q' T) o5 K& M$ g* H( B
沙 糖 1 湯
1 c5 J/ N* H7 S1 R2 h生 抽 1 湯 匙www1.tvboxnow.com; J; J" T* Y  g$ Q/ @' X5 [) \8 d
酒 1 茶 匙www1.tvboxnow.com' R: R$ E: G! w8 A
鹽 1 / 2 茶 匙
5 l9 D' x# P! y7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2 / 3 杯
" o9 j2 |* L" |0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v+ a1 L- i% r$ b2 c- z
公仔箱論壇/ |& F0 q$ ?: f. g
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e& n6 x1 f4 P& ?& s
www1.tvboxnow.com  H+ E+ o! P* [: C. R
蕃 茄 洗 淨 , 去 蒂 及 切 粒 。
+ \- f1 q0 S* e0 r% P5 v豆 腐 略 洗 抹 乾 , 切 粒 。
; F1 e# v2 S* z3 q, q; z3 X( z- a瘦 肉 切 粒 , 用 調 味 料 1 . 醃 2 0 分 鐘 。
7 m) Q. K2 A9 }. \" x1 c公仔箱論壇燒 熱 油 , 加 豬 肉 炒 透 , 加 番 茄 、 豆 腐 , 大 火 炒 勻 , 下 調 味 料 , 煮 滾 , 再 以 粟 粉 水 埋 獻 即 成 。
food-tt-20000407a01.jpg (17.13 KB)
# m" L9 L2 D1 @, p  D. s. ]3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下載次數:27
4 K% O' h- `" K: t公仔箱論壇2006-7-8 01:28 AM




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0