標題: [中式食譜] 蕃茄豆腐炒肉粒 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:33 AM     標題: 蕃茄豆腐炒肉粒

材料$ o9 E0 U9 K, A 蕃 茄 2 個 ' [1 w4 f! Y  ^. c. [5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實 豆 腐 1 件公仔箱論壇8 P1 j! I/ ?# H5 k' E( }* e, z* j; y6 o 瘦 肉 4 兩 ' w* K% U  y- D8 n* m; G薑 1 片0 h2 z, D, w& c. `) Q$ h+ Y 調味份量   i6 e  b1 F9 z0 c" W$ @4 Z7 X1 . . r2 q6 p6 n4 ~, c6 P0 v+ q, s生 粉 1 / 2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w$ [: j( c6 o4 S3 x* t' T8 I 生 抽 1 茶 匙 3 W9 N  S% A5 c: P3 R0 m* l公仔箱論壇糖 1 / 2 茶 匙www1.tvboxnow.com( v$ N! Q: f1 K/ p9 | 胡 椒 粉 少 許 + R9 @/ Z; D' `4 {# `( k9 n% Jwww1.tvboxnow.com9 C  H" M) X) K1 p9 w 2 . TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a  s% r2 P7 I3 c 茄 醬 1 湯 匙 ' |: ^* Z  G  dwww1.tvboxnow.com沙 糖 1 湯tvb now,tvbnow,bttvb( A" e2 {# Q. X9 x 生 抽 1 湯 匙9 R2 Y+ f% H5 P' Y; K 酒 1 茶 匙 ; O/ h  G7 Y9 W2 v9 _, D4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1 / 2 茶 匙 6 z3 W" `; O9 _6 K7 k4 R' Dwww1.tvboxnow.com水 2 / 3 杯 ( v4 \" ]+ {% r) S% t4 a# a: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! I5 u$ Z4 d) c$ W6 c公仔箱論壇 4 w0 j$ z9 [% z6 Q  X' i  M( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : f" u/ u1 g/ ~6 X* gtvb now,tvbnow,bttvb , \9 g' _3 ~/ C! {5 Dwww1.tvboxnow.com蕃 茄 洗 淨 ， 去 蒂 及 切 粒 。 ( L8 {- o% W9 x# s% z 豆 腐 略 洗 抹 乾 ， 切 粒 。 公仔箱論壇, W0 [$ x$ U& _+ }3 L 瘦 肉 切 粒 ， 用 調 味 料 1 . 醃 2 0 分 鐘 。 7 H# P, P, X. d$ v0 U燒 熱 油 ， 加 豬 肉 炒 透 ， 加 番 茄 、 豆 腐 ， 大 火 炒 勻 ， 下 調 味 料 ， 煮 滾 ， 再 以 粟 粉 水 埋 獻 即 成 。

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