標題: [中式食譜] 蕃茄豆腐炒肉粒 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:33 AM     標題: 蕃茄豆腐炒肉粒

材料tvb now,tvbnow,bttvb; K5 A& o1 W. D- Q9 _+ I; M 蕃 茄 2 個1 o8 a2 T; p) U 實 豆 腐 1 件公仔箱論壇9 `7 W- g( Q/ ^4 {5 V, W 瘦 肉 4 兩 & X4 |! z: g6 F3 o% U' Q" A薑 1 片 , C9 o! _, z$ x2 p1 o調味份量 9 z0 h2 w& O: A2 |: e1 A公仔箱論壇1 . 0 D5 F& F, b8 o( Q: k5 u  N生 粉 1 / 2 茶 匙公仔箱論壇. g% L  a" _: C, R- f$ \, r  q# J6 x 生 抽 1 茶 匙 * d+ Z$ T; ^& A4 H! m糖 1 / 2 茶 匙 $ m) N9 T) U5 r7 \) p4 j7 o: d6 h1 Atvb now,tvbnow,bttvb胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇! J5 h) f, n! D 1 T, e, O4 y4 F- X: L5 L9 c2 . www1.tvboxnow.com" O& a% `% E/ B' h+ X. o' a% r 茄 醬 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^+ _+ w+ t, U; r; i 沙 糖 1 湯 2 Y: H: z( U0 F! X. ~) l4 X" f生 抽 1 湯 匙 1 ~# }+ m( o9 ?www1.tvboxnow.com酒 1 茶 匙 3 M  ?# x$ M/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1 / 2 茶 匙 1 p  W# I8 y9 p1 B& b' L3 L9 p3 x* r水 2 / 3 杯公仔箱論壇% X, u! Z8 [) n3 Y4 D& g' b( Q www1.tvboxnow.com" @& W- v9 h9 v, |) v# [# j ; ^+ x& u: Y2 I9 xtvb now,tvbnow,bttvb做法 $ l7 F+ C6 _! f/ [! P, f/ z $ M; y' `. F5 k1 [tvb now,tvbnow,bttvb蕃 茄 洗 淨 ， 去 蒂 及 切 粒 。 7 f& T) X6 g8 l1 _/ R. T1 Z1 x; @ 豆 腐 略 洗 抹 乾 ， 切 粒 。 tvb now,tvbnow,bttvb. o4 R( |8 g2 j; L% M6 ]# W 瘦 肉 切 粒 ， 用 調 味 料 1 . 醃 2 0 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E! |" q( E# W: L' R 燒 熱 油 ， 加 豬 肉 炒 透 ， 加 番 茄 、 豆 腐 ， 大 火 炒 勻 ， 下 調 味 料 ， 煮 滾 ， 再 以 粟 粉 水 埋 獻 即 成 。

food-tt-20000407a01.jpg (17.13 KB) tvb now,tvbnow,bttvb$ i  ~( U3 m: g( }6 }
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2006-7-8 01:28 AM

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