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標題: [食肆地點] 《大長今》熱之韓式特色料理! [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:57 AM     標題: 《大長今》熱之韓式特色料理!

《大長今》熱之韓式特色料理!" [2 v4 P- d/ Y  ~3 ]

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清蒸竹筍公仔箱論壇  D. s: _* P7 G7 P# m$ A- t0 Z9 F
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。tvb now,tvbnow,bttvb  U, O. S2 c% ~  d. V. j" X
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。; g/ y  P7 p' J' n

. _- R. w1 A* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( u. d! F# r0 w0 h0 A! etvb now,tvbnow,bttvb竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個www1.tvboxnow.com. u' s2 {) ^% Y. v% i# L! X, c
做法﹕9 ~& v3 [) p1 ^9 e5 q% e
(1)        在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。tvb now,tvbnow,bttvb: e( J) H9 U& }
(2)        把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
0 T: x( r. X0 m' q2 U# t7 c公仔箱論壇(3)        在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
* g$ k" `( Q! C' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)        把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。公仔箱論壇: S0 Y) h! \; ?* m& z8 h: \# N
(5)        熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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% J5 Q1 K; {2 ]4 {) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬湯泡飯
2 E6 q% `$ f# P" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
- i" i0 `" B' F公仔箱論壇醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
' [) y6 V: f7 uwww1.tvboxnow.com可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。tvb now,tvbnow,bttvb# H# B' p% a5 {
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
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4 V7 [# R4 b$ y" z% \( i2 v* A材料﹕
3 i- c7 W6 w# h7 t8 B. U8 }tvb now,tvbnow,bttvb牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H0 _9 B: T( L' l3 h0 @
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
& t  b- j2 q( E  ?做法﹕
( b6 M& ~) Q6 ~' l% p0 c2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)        把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
2 I6 I; t: w' ~* Y9 Etvb now,tvbnow,bttvb(2)        把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。公仔箱論壇4 X9 ?9 d6 C2 x  F
(3)        把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
  ]/ Q9 A( f6 K5 }(4)        然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。. p  X& ?2 o8 @+ J! A% R' E
(5)        把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
; E& d* v9 B4 l) U. ~0 p4 f公仔箱論壇(6)        把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。! t% h$ s, z/ @" M$ i) u, L" c
(7)        吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y* ~, m9 B7 W  W2 c1 [) q
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5 }7 a2 w0 p. s) \6 y; {黃荳芽湯飯公仔箱論壇& ?, E) \. k. P2 R# H' r' g( n* }
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
+ g1 N% E3 }6 {8 r5 _: u6 D* ~: F, vwww1.tvboxnow.com在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r0 ^7 `/ k& m1 w

2 F( ^( y1 ]& ~6 a/ l1 }% R7 g材料:www1.tvboxnow.com3 K3 [( n1 B$ {! O' t7 _
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
. E$ W0 A+ u1 H7 f* T/ Y. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕1 u( U" v7 K! g( {7 X
(1)        把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。1 q3 E* @2 u# S2 t' Z  Z
(2)        在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。1 r8 I' ~/ b1 h) E
(3)        把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?! P7 n* n9 i0 e! q/ U3 V
(4)        盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i0 B6 d! M, N* O5 L; X, `
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- m9 ?$ E% O' M4 r4 \公仔箱論壇清蒸魟魚
1 R- P* ~4 y5 _, S9 N全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
- ~/ R9 m) i! H6 n: Xtvb now,tvbnow,bttvb把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。公仔箱論壇0 o/ Z% x0 X; z2 f" i
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。- V& Y( Q( N: x+ f

3 D& ^3 I+ t$ p. b4 T! g4 vwww1.tvboxnow.com材料
" r7 a* B: j( twww1.tvboxnow.com魟魚(小)1只
3 s+ M7 j, a/ E/ b佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
1 T( U3 o. [/ F1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb" M! \( J! i& ~% \5 ^
(1)        魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F0 t4 q8 {! J) @
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
" u  N! k( T9 {6 ^( m' `" F% Q公仔箱論壇(2)        在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
' j+ ^, V, n$ U. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)        混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。公仔箱論壇$ Y( P2 M) h+ @4 X5 Q! m% Y
(4)        把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
- Q2 q! i$ n, v' q  Y( n; H) y(5)        在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。tvb now,tvbnow,bttvb: S+ n1 T* }) O
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燉排骨  公仔箱論壇0 P- m( V8 u% S( e# ]0 T
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C, k8 `) q0 L: P
公仔箱論壇: q! G- w/ a# N- L: f* u; C- @
材料﹕
' k9 B$ e# M; l7 h公仔箱論壇牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q6 G% b% |; J# }3 v* u/ L
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
( E( r0 J7 O( r. V" P( p* etvb now,tvbnow,bttvb做法﹕# T0 e! D7 b; t" M
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。tvb now,tvbnow,bttvb% z& q5 b4 [+ i2 f8 m
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
$ L8 n# m. x2 H7 l/ Pwww1.tvboxnow.com(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
) Q8 W# @, S  A/ D+ s+ Vwww1.tvboxnow.com(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。  w" U+ i! ^3 K! s
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m5 x# z5 p' z
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
  {, p6 `. m3 A公仔箱論壇=====================================================6 m( L6 O4 |! j
牛雜碎湯
" G. ?& f  l* E% Y# l公仔箱論壇傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。www1.tvboxnow.com$ H- l" |! }6 p) Z0 `, y
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。  }( o; B% v& B* @9 u/ I! y( s, Q
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。. N. w1 F# z2 h8 ?2 v# W

0 b/ k' _) \, {# L# b+ S* s材料﹕
% Y% H1 ^6 v$ H; T牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
# }& n5 Z1 M* F* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
5 E2 V- I7 v7 Z2 |% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t+ s3 Z+ R6 {! x
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。9 r2 ~, M8 k) d. B3 Y* g" I
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
! A: Y( p4 x& C- N公仔箱論壇(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
8 z6 S* B5 {2 q# k! L$ X5 |. h/ ]1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x& n' Z1 ~+ `1 x. O
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1 [; r" n+ Z+ l! [. @+ f& Y9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜
* ~$ P/ [: j6 B, L, @www1.tvboxnow.com把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
, B4 x: C0 I% C( B5 y2 j( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
* }; G$ o; x( Q# V# Stvb now,tvbnow,bttvb*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
$ K' i5 L. ?+ z9 r7 U  w3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕
* s& Y0 a; E! W0 R4 hwww1.tvboxnow.com牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。tvb now,tvbnow,bttvb2 I# L3 ~6 q0 ^2 k; ?! a( m3 _
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。) f" G1 m2 [& s, R3 b
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
# O" N% ^( R- v) Hwww1.tvboxnow.com*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺' Q: b& l6 t2 ^8 @
做法﹕
' ?6 O8 c0 B. W(1)把牛肉切成絲www1.tvboxnow.com  h4 l. a9 \! I8 v  Z0 r) v
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
6 l5 E1 J/ l) k  r# R, O6 utvb now,tvbnow,bttvb(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
9 n5 `$ h8 ^+ {9 e( S公仔箱論壇(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L6 H( L( [" F' J
(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。www1.tvboxnow.com0 R$ Q4 A" _9 [3 h- E; V
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。公仔箱論壇- b8 T+ ]6 Y% a* J3 d9 a+ [
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。公仔箱論壇6 c% e) Q: [8 {9 _+ g% m6 ]
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。1 D3 M- x  ?/ F( T" F* G! \2 b
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。公仔箱論壇& @3 @! z' L" h
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]公仔箱論壇9 |& I: e3 u5 e8 E# ^8 k2 |* ?8 b
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
0 s9 J' Y7 y% C1 b4 e/ a# ]2 t材料:tvb now,tvbnow,bttvb) E& C9 p* c% y" |( |9 a' w
豬肉600g
% y0 e' L& W$ G, V*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u  {+ {+ ^( D9 O: H  f/ x. l
做法﹕www1.tvboxnow.com: R  E% k3 I' y3 k
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
0 v: j+ y  R( M; u(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s5 R: y/ }6 A4 s$ j3 q/ p" P
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
% ?3 \! P5 v" ]9 c1 E公仔箱論壇(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b% Q" k) F% w) H- Z$ I/ S. P, y2 y
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。公仔箱論壇$ O2 E( M  X( X. H0 w) G& Q
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清曲醬湯[韓國特式料理]
) ], w6 b( F) t: l5 L! O: u, d0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。www1.tvboxnow.com; R: z3 h% Z9 D
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
( o! G& V: ?' s" b6 owww1.tvboxnow.com
) A& F- i& Z7 I7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
9 H2 N6 l% @3 ^9 P* N# b" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
1 p& H* r! r( ?0 C公仔箱論壇做法﹕
+ o* p# H* Q5 c# ]! L(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。公仔箱論壇+ v& s/ m" M' P5 Z5 R5 D+ o
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
+ }/ l6 ?% ~* n( {! _, C(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。公仔箱論壇& l; M$ O7 \3 c4 D8 K
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統      飲食   ro   地產         食物      韓國
作者: oldsnake    時間: 2009-5-17 10:44 AM

Thank you very much for sharing!
作者: sbliew    時間: 2009-5-18 07:13 PM

看了都想吃
作者: chloechris1218    時間: 2009-5-20 12:49 AM

thx 4 sharing
作者: apple56    時間: 2012-9-5 11:00 AM

Thank you very much for sharing!




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