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標題: [中式食譜] 川菜回鍋肉　 [打印本頁]
作者: 甄華    時間: 2009-5-13 03:07 AM     標題: 川菜回鍋肉　

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回鍋肉作爲一到傳統川菜，在川菜中的地位是非常重要的，川菜考級經常用回鍋肉作爲首選菜肴。回鍋肉一直被認爲是川菜之首，川菜之化身，提到川菜必然想到回鍋肉。www1.tvboxnow.com  u, A& h4 i/ ^1 [& `9 Z9 ]8 ^
主要的原料tvb now,tvbnow,bttvb- W$ q  B( G, R/ c7 O! k8 [

* ]- `! m1 P& q' V& k  l爆肉的一個要領，要置鍋，就是把鍋燒熱，越熱越好，主要是爲了不讓肉在爆的過程中貼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f5 U7 q; d9 P- A: c/ A" v
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爆肉。在爆之前可以加點色拉油進去，這時用的肉有點偏瘦，沒得好多油的。加點油更容易爆出油來.
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& G1 _) D1 x. r9 s2 m7 v) T公仔箱論壇肉爆好後，起鍋，鍋内留油。改小火煸炒泡薑、泡海椒、豆瓣。用小火的目的是爲了不讓佐料由於火大炒胡，讓他的香味與味道都出來就行了
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佐料炒好後，肉回鍋。回鍋肉嘛，當然要多回幾次鍋了。這時再加甜醬，上色，當然加甜醬也是提味的一個關鍵，跟加糖是一個道理。怎麽樣，這時有顔色了
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加味精少許。這時肉基本已經炒好了，如果大家覺得差點味道還可以再加點鹽
) Z, r2 M4 n0 g2 K0 Y2 q( b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 S: S/ @; p' ~
放入蒜苗，再加火小炒一下。注意，不要把蒜苗炒死了，炒生點更香！公仔箱論壇: X; ~- X- }, Y' z5 c
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開吃！tvb now,tvbnow,bttvb' T' ^, R3 z5 D0 Z

; L: q3 L6 J- xtvb now,tvbnow,bttvb　　做菜要領公仔箱論壇2 u. O0 R7 A' r8 q# Z0 O3 I0 F$ s$ b
1、肉的選擇 肉的選用十分講究，必須選用後部位的、K近黃瓜條旁的坐闆肉。我們知道，豬肉肉質緊密而細嫩，隻有坐闆肉與其他部位相比顯得粗些，且肉質結識堅挺。在有就是坐闆肉肥瘦合理。如果肉過瘦，菜肴會給人老而不嫩之感；如果過肥，會有油膩之感。所以要6分肥4分瘦。% e0 H# z4 Z1 J- X( f1 c  V
2、煮制要斷生 斷生，烹饪用語，具體定義這裏不寫了，操作起來基本上是7分熟左右。如何判斷已經端生呢，方法有二：一是用竹筷插，如果能插動，又沒有血水溢出，則剛好；二是從中切開，如果刀口處沒有血水也行。斷生的原因也有二：一是口感要求，要求肉片在食用時嫩中有脆、脆中帶嫩、脆嫩結合；二是形狀要求，成菜時形狀應微微卷起，正如美豬噜噜所說的呈“燈盞窩兒”狀，這樣才有動感，令食欲大增。
8 F& \% }7 d$ d0 g3、形狀要求 肉片大小沒有具體要求，但太小會卷不起來，所以通常長度要在6厘米左右，寬度在3厘米左右，不能過厚，否則吃起來會感覺比較油膩。tvb now,tvbnow,bttvb1 v/ L7 n1 Y8 J4 ~3 s; n
4、肉片要帶皮 回鍋肉之所以肥而不膩，很大原因在于肉片給吃者的口感。肉皮在裏面起到相當重要的作用，有了它，會有脆的感覺。
; \4 o; Z- A# d& F' k+ V/ c1 b5、配菜選擇一般而言，菜椒、蒜薹、青蒜都可以，但其中以青蒜最佳，原因有二：一是色澤，青蒜有綠有白，回鍋肉是紅亮的，配起來最爲賞心悅目；二是鮮香脆嫩，爽口不膩，是其他才無法比拟的。如果配以青蒜，使菜肴顔色上具有一重一輕、一紅一綠、紅綠相間，口感上一薄一厚、一濃一淡、薄厚均勻、濃淡有緻。
# n) r# u; C2 o( a) ^7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、煸至吐油 回鍋肉制作過程中，火候的運用十分講究。因爲不是簡單的炒熟，所以要注意兩點：一是油不要過多，隻要能炒散不沾鍋就好；二是油溫不要過熱，如果過熱就是炸，回鍋肉切切不可這樣。肉片在溫火少量油的狀況下炒，脂肪會在油溫的作用下融化溢出，這就叫吐油。這樣可使油膩程度下降。那如何判斷吐油呢？要通過油量來判斷。國内的油稍稍有所增加，就可以了。不要吐油太多，否則會變老。
  w7 d0 V8 M$ M% l, _- Qwww1.tvboxnow.com7、調料的配置 除大家已經知道的以外，再說幾個問題：一是加一點甜面醬，這樣使味道濃厚，用量不要多；二是加一點白糖，因爲回鍋肉要稍稍有點甜味才好，甜面醬起到味濃的作用，白糖起到味厚的作用；三是加點黃酒，與郫縣豆瓣同時下鍋，這樣使黃酒和豆瓣相互作用，既有黃酒的香味，又使豆瓣不易炒幹；四是切忌加醬油，醬油的作用是增色和加鹹味，這兩條郫縣豆瓣已經完成了，所以不可加醬油。
作者: josephinelaw    時間: 2009-5-15 11:56 AM

thanks for sharing
作者: oldsnake    時間: 2009-5-16 09:25 AM

Thank you very much for sharing
作者: ireland.man    時間: 2009-5-24 09:27 AM

thank you
作者: chenyu200109    時間: 2009-7-24 09:07 AM

thanksyou



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