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標題: [中式食譜] 鮮蓮冬瓜煲雞湯 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-14 10:09 PM     標題: 鮮蓮冬瓜煲雞湯

【材料】 公仔箱論壇0 l1 m7 w8 y& r4 H
光雞半隻
$ Z" V# m4 ^8 s# D& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜一斤
5 Z  x! B$ k, x6 q% d, J+ b) J蓮子二
, m  C, C5 f! f; Q# @瘦肉四
+ x' n  `: S9 L! ^  ]' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮荷葉一塊 公仔箱論壇% p% e& }* G' K$ \0 [# @
生熟薏米三湯匙 3 R+ x# ?' t" g1 [6 I7 S
生薑五片 & G- X* D* S7 v, g0 V) j- Q" G
清水十五杯
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【做法】
# Q% `& x# T) E+ S4 qwww1.tvboxnow.com(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
+ r$ l7 ~. O' D' i(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]+ [$ V% C8 d7 |
(三)將十五杯水及薑片煲滾後,加入所有材料煲十五分鐘,轉用慢火續煲一小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q9 o7 S( l7 z, w* u$ A2 f5 {
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘,改用大火再煲十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q# A3 f: e5 J$ u, c, v. z. a: p; Z
(五)最後落適量的鹽調味,便可供飲用。

作者: josephinelaw    時間: 2009-5-15 11:51 AM

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