標題: [中式食譜] 增強免疫力的食物：天麻黃金盅 [打印本頁]

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作者: SUPER-FF    時間: 2009-5-18 11:50 AM     標題: 增強免疫力的食物：天麻黃金盅

材料：排骨四塊，天麻六片，黃金瓜一個，枸杞十顆
" K- R) s  m/ h1 \6 m' b    做法：
7 U" U& m6 K# G) ]7 i公仔箱論壇    1、排骨焯掉血水，另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開，改小火炖四十分鍾備用；tvb now,tvbnow,bttvb! P9 e8 Q& f+ O! I
    2、黃金瓜洗淨，從一頭切開，用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨；
) w, l5 n. b/ Z2 G" i$ p2 i' Mtvb now,tvbnow,bttvb    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內，放上枸杞，加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸；www1.tvboxnow.com' j' p" i# t0 A8 N8 ~
    4、水開後十分鍾，出鍋前加入鹽即可食用。
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