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標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答

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耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。/ `* {2 e. l5 P3 X, K! ?
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* v$ O: t& q' Y; @/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。1 N; m; `4 b$ ~  J/ P( E3 Z5 L- a
後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。公仔箱論壇! j7 H& ^9 s$ u; l. s, V( }
有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。www1.tvboxnow.com7 J1 a% M' Q. H: E% @/ Z, Z
而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。" x: |! Q) o. h' j5 P
有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。
; A, f$ H  x/ v5 K0 Gtvb now,tvbnow,bttvb此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。# P. p; t7 u3 w8 l: s9 r# H; R# n
無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：% J! D( Q! D! q0 h
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護心8要點重點整理
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0 L! E2 a( p+ P' J& E0 Y3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 控制血壓公仔箱論壇) j+ S2 k6 \1 F) O, R! z& M5 D

& f3 N6 M( r' zwww1.tvboxnow.com1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。www1.tvboxnow.com5 I+ U% n" j* \: |, f6 Z7 P

" H: ^8 y" G( z  A2 G. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。www1.tvboxnow.com) O: V9 x6 x2 S: G
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3.根據S-ABCDE調整生活形態：公仔箱論壇, z. A+ E4 t" ?' s
　S：限制鈉攝取
4 y0 p5 V5 D2 {www1.tvboxnow.com　A：限制酒精攝取" t( j: K8 r6 n3 l& X! ^- L0 v
　B：減輕體重
  _5 q" f6 v; j3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　C：戒菸: n& w+ i8 D- F$ z9 O
　D：飲食調整公仔箱論壇/ p( }9 {. }% x9 K- O
　E：規律運動公仔箱論壇  J/ _+ I; J; \) A/ I3 g& @- L
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- A! U7 C. {. x: N, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  `+ i! V; \6 Vwww1.tvboxnow.com2 控制血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P, K- j- o5 }; Q$ {

+ Z9 S* J( w( v) x1.血脂怕高不怕低。
3 X2 ?' C# F5 itvb now,tvbnow,bttvb2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。tvb now,tvbnow,bttvb; K: e8 N/ M. H) C% p& Q
3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。
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3 控制血糖tvb now,tvbnow,bttvb4 _9 l- [! n2 x7 S, Q  p$ V9 m/ g
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1.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。
" n( b0 Q$ Z  ?2 B# f2 A2.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。公仔箱論壇, Q7 k5 X$ S6 a3 J8 V
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+ V0 ?5 g2 K5 a6 ]; h' pwww1.tvboxnow.com4 吃得對
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1.多吃蔬菜水果。
1 p2 I( x4 t$ P& J% r) \& o" N) Atvb now,tvbnow,bttvb2.多吃全穀類食物。公仔箱論壇4 b) B% U- L$ ]& e
3.選擇優質蛋白質。
5 s8 G. x/ u2 H  i! E% x8 m. X1 u4.選用液體植物油。" n) H$ K' k5 U+ K2 m
5.避免加工食品。
9 O# W/ V) c2 nwww1.tvboxnow.com6.少吃含糖食物及飲料。www1.tvboxnow.com9 Z- I# N0 P1 I7 V
7.低鈉飲食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^: A  D/ `9 \, q6 Z$ D7 a" }
8.限制酒精攝取。; o# c- I; @9 m
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' E7 z7 E7 J( `0 j% s5 睡得好
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1.每日至少睡6小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L; D/ ^- k) {. K) N7 Y" O) y
2.最好睡7小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w/ D8 z5 r3 _) q8 A: A
3.不是睡愈久愈好。! j+ F3 @7 d( O  ?% I3 \3 z( \6 i( Z
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6 多運動0 r* f! H; H' Q8 u& O- L# [4 c+ X  v
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1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或www1.tvboxnow.com& \+ y- h% e# v! \
2.每週至少累積75分鐘高強度運動
3 {4 @( m8 U$ B" x9 B! B: f9 e  ywww1.tvboxnow.com3.只做一點運動比完全沒運動好公仔箱論壇! y$ w! N# ]* @2 w. p& ?
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4 U4 A+ n# p! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 別太胖
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1.BMI維持18.5～22.9kg／m2公仔箱論壇9 D: f5 _- t$ j2 h5 v( h
2.飲食控制加上運動公仔箱論壇# ]3 F' T- R+ R6 F8 r! Z  M& Z- u
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8 D; N& b8 y- n8 不吸菸
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1.及早戒菸
0 V: D4 z( ^% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.拒絕二手菸
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0 n1 x# B' O8 g" I, K, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源：江晨恩提供，取自《》
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