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標題: [中式食譜] 燈碗肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-6-10 03:06 AM     標題: 燈碗肉

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用料:www1.tvboxnow.com. u/ \6 C7 K4 ^$ p7 }, D8 T
  

2 Y- A# J) U2 Q8 `' d) E羊腱子肉四兩,大蒜三瓣,香蔥兩棵,醬油兩大匙,醋兩大匙,薑一小小塊,香油一小匙,清湯一湯勺,料酒一匙,鹽適量。
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做法:+ C* P3 @$ x3 B* H4 F1 z5 u9 ~
  
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一、將肉橫向切成薄片;薑蒜剁末;蔥切碎;澱粉裏適量水調成水澱粉。
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2 H5 W! j: j# s$ C& c1 ~+ Gtvb now,tvbnow,bttvb二、鍋中放油燒至六成熱,下肉片炸呈燈碗狀。
+ a0 U' N; V! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  www1.tvboxnow.com6 {# q) b, p) X8 D; ]
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三、撈出控淨油。www1.tvboxnow.com7 T, S# P. ?& k# A8 a/ {
  
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$ b# V8 q( v; B6 U  t四、鍋中留微量油,下蔥薑末煸炒出香味。
9 d: A- k+ f1 B/ Q$ a9 B% O3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
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- c+ a' @2 U2 R& p9 |0 @: M公仔箱論壇五、烹入醋、醬油,清湯五十毫升、鹽、料酒,沸後下炸好的肉片。www1.tvboxnow.com, K$ F5 F1 W" s3 ?3 M
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六、稍燒後芶芡。3 J$ H4 M4 p; f6 H
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七、放香油、蒜末,翻勻。" }8 R# T* q, F6 A( h
  
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6 F( W0 T+ S2 a9 z0 O3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、起鍋裝盤上桌。
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