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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f, J9 W# Z4 ^
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
8 l' V! Q! h  A7 }7 ]4 gwww1.tvboxnow.com只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.公仔箱論壇% q; o2 w0 d$ v: v" l& P9 G" z  E
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
& \4 R+ A  B* s- V" ?這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
9 w2 Z0 B0 @$ t5 h" _" Q2 ktvb now,tvbnow,bttvb
. s' g  N% @7 Itvb now,tvbnow,bttvb材料:
* e+ b, A3 Q3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a 豆腐 1~2盒 切塊公仔箱論壇3 t. \: Q& s: u5 W8 i  \' S, S* c
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
# e* N, c/ T( ?# e9 Q* Y5 g0 tc 薑屑 1~2小匙
" y1 v% Q. T! l/ y7 y2 Ztvb now,tvbnow,bttvbd 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
! B0 K) ?& I/ W  ^7 F2 W  F& ]www1.tvboxnow.come 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉), W. c0 k/ N! b) \
f 鹽 1小匙或適量
% I5 l5 p/ \% |7 K# H; p6 e4 Wg 太白粉 1大匙或適量公仔箱論壇2 A8 n2 [* y% V) \: P" w
h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e$ l- m( W6 `) v6 T% T
i 蔥屑 1大匙
  u; ?* @7 M: g9 y/ @- b6 gtvb now,tvbnow,bttvbj 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)tvb now,tvbnow,bttvb% E* L& w9 C* t5 |
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做法:
$ h9 q; b4 m- s  ~9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
& f5 S" o8 N+ k6 G公仔箱論壇2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
( k) ]0 a- {4 n" j; Gwww1.tvboxnow.com3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.www1.tvboxnow.com' ^) i5 I( e' H8 b4 D+ `0 W) e
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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