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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐 公仔箱論壇5 Y  ~+ F3 V7 i! Q3 I& J
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
' {$ Q) L9 w$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.8 l( k) @+ _' K. U9 V
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.www1.tvboxnow.com$ D3 s' w! y1 n5 D; X5 F
這次用的是冷凍蟹(腳)肉. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e) L* Z- j' d, O9 r7 [
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材料:
! h3 j5 Q  m* p% z* J( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a 豆腐 1~2盒 切塊
/ I" P- {$ a9 t9 m+ m; M/ v; S/ atvb now,tvbnow,bttvbb 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
; h. C+ y4 d  i; j: O, s. E; O9 t' Atvb now,tvbnow,bttvbc 薑屑 1~2小匙! ~4 ^. _  ^7 }& [, b. Q8 P
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^/ n( W) R/ X4 V9 y2 |% ~
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)tvb now,tvbnow,bttvb' o: k" G! ]0 _% V2 l$ w+ }
f 鹽 1小匙或適量
& |9 {# s2 q9 K2 ]4 A6 p" Qtvb now,tvbnow,bttvbg 太白粉 1大匙或適量
$ Z" Y/ _& R- s5 I2 q5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)
8 N' E% A" v$ e$ b( k5 C公仔箱論壇i 蔥屑 1大匙6 a+ z$ M; T  a
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)tvb now,tvbnow,bttvb) [" j- G8 x8 T- B( H. W3 V6 o
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做法:% }& p, g, X( |/ z# b# A  Z3 E
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾., T# ^" }1 O1 W1 T5 ], s; h9 G; U' h% c
2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
9 z5 o; @& S$ P. H+ l9 r2 Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D: c+ V- S- n5 L
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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