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標題: [中式食譜] 天 府 白 肉 片 [打印本頁]
作者: nt1972    時間: 2009-6-12 01:41 PM     標題: 天 府 白 肉 片


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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x$ F5 A; _; Q
五 花 腩 600 克 、 八 角 3 粒 、 薑 / 葱 各 適 量 、 紅 尖 椒 2 隻 、 香 葉 2 片 、 鹽 1 茶 匙
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. D# _0 w& R- _+ r9 {汁 料tvb now,tvbnow,bttvb2 K: ^3 e& \5 ^6 R8 z1 S/ C4 B
蒜 頭 20 粒 、 糖 1 茶 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 少 許
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2 U% k* q, {& K* D$ ~2 o7 H3 `0 Ktvb now,tvbnow,bttvb做 法# m! j* P) n: K( M% M  u" q
1. 煲 滾 水 ， 將 五 花 腩 汆 水 ， 撈 起 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {0 s+ o6 U9 x, E6 Q, L
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2. 另 再 煲 滾 水 ， 下 鹽 、 八 角 、 薑 、 葱 、 紅 尖 椒 及 香 葉 ， 再 放 入 五 花 腩 ， 水 要 浸 過 面 ， 待 水 再 滾 起 後 收 細 火 ， 冚 蓋 煮 1 小 時 至 熟 後 取 出 。 ) b1 n  r' A# _* [
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3. 待 煲 內 的 水 放 凉 後 ， 將 五 花 腩 放 回 煲 ， 浸 30 分 鐘 待 入 味 ， 取 出 切 薄 片 ， 捲 成 圓 筒 形 上 碟 。 " M$ E1 ?; y( [) x& P3 @
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4. 蒜 頭 拍 碎 切 粒 ， 以 少 許 熱 油 略 炒 香 備 用 。 www1.tvboxnow.com) D" N& ]' k( f) ^' r. F0 C

9 e/ z* m9 ~3 f" h7 u* ?tvb now,tvbnow,bttvb5. 將 生 抽 加 入 糖 拌 勻 ， 下 （ 4 ） 拌 勻 ， 再 加 入 辣 椒 油 拌 勻 ， 淋 上 五 花 腩 面 即 可 。
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5 P3 x# V) _' o0 j貼 士8 o6 ~/ b! L3 ]7 `0 c1 S
用 筷 子 插 入 五 花 腩 ， 如 可 輕 易 插 入 ， 即 代 表 五 花 腩 熟 透 。
作者: chenyu200109    時間: 2009-7-19 10:24 AM

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