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標題: [中式食譜] 藥膳鳳爪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-25 01:51 PM     標題: 藥膳鳳爪


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7 J2 u) }1 h1 |, ktvb now,tvbnow,bttvb材料www1.tvboxnow.com' B7 J, g  T. j
鳳爪 10隻、水 1公升、當歸片/玉竹/沙參/杞子各 10克、去核紅棗 20粒、龍眼肉 2粒、薑 2小片調
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味料
1 _# _! K9 S; j3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許、花雕酒 1茶匙
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, p$ X9 i' J- G7 n4 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 q$ @# L9 B# W2 x9 ^% `
做法
1 U1 b: B# X0 ?" N; u4 T* F, h! [1.將鳳爪的指甲剪走,汆水撈起備用。
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6 a" w2 G/ c8 v$ t5 z7 p# Itvb now,tvbnow,bttvb2.將沙參、當歸片、紅棗、玉竹、杞子、龍眼肉及薑片放入燉盅,倒入花雕酒,再放入鳳爪,注入清水,開大火燉個半鐘。
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' |/ i5 T$ ?# j" f1 m$ ~tvb now,tvbnow,bttvb3將燉好的鳳爪加少許鹽調味便可。- ?: E  P( A/ T' w) S
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2 D' J5 A6 }2 d! E3 atvb now,tvbnow,bttvb貼士
' F# y1 i" a) z+ l. I1 t燉鳳爪時要每 15至 20分鐘便加一次水,否則會煲乾水。www1.tvboxnow.com5 \: |1 O( D: R" z$ _1 u- b0 ^5 |, _1 b

作者: noon6789    時間: 2009-7-31 01:17 PM

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